Sportpit18.ru

Спортивный обозреватель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Витамины для укрепления ногтей недорогие и эффективные

Гид по лучшим витаминам для укрепления ногтей

Мало кто знает, как правильно ухаживать за пластинами, чтобы они не расслаивались, не ломались, не желтели, не белели и т. д. В первую очередь необходимо приобрести витамины для ногтей. Это самый простой способ ухода. Как препарат лучше выбрать? Можно ли необходимые вещества получать с пищей? Об этом и много другом поговорим в статье.

От чего зависит состояние ногтей

Предотвратить ухудшенное состояние ногтей поможет перечень факторов, влияющих на здоровье пластин:

  1. Витамины для ногтей. Пластины нуждаются в регулярном насыщении необходимыми витаминами и минералами. Поэтому важно следить за рационом и употреблять полезные биодобавки.
  2. Внешний уход. Помимо витаминов, предназначенных для ногтей, эмали необходима забота снаружи. Это ванночки, крема, косметика для укрепления и т. д.
  3. Депрессия и стрессы. Состояние тревоги нарушает работу всего организма, что существенно влияет на вид волос и ногтей. Восстановить гармонию помогут успокоительные, расслабляющие процедуры и здоровый сон.
  4. Соблюдение гигиены. Пренебрежение гигиеническим процедурам грозит образованию грибка и неприятного внешнего вида эмали.
  5. Некачественные средства для ногтей. Обращайте внимание на срок годности, производителя и внешние признаки косметических средств для ногтей. А у жидкости для снятия лака смотрите состав — ацетон разрушает структуру пластин.
  6. Маникюр и прочие процедуры. Посещайте проверенных мастеров. Добросовестные специалисты в обязательном порядке стерилизуют все инструменты после каждого использования. Это очень важный фактор, ведь во время маникюра легко занести инфекцию. Также не забывайте делать перерывы ногтям после шеллака и подобных мероприятий.
  7. Заболевания различного характера. По цвету и состоянию пластин нетрудно определить недуг.
  8. Окружающая среда. Экология, бытовые условия, трудовая деятельность — все это напрямую влияет на внешний вид человека, в том числе и ногтевых пластин.
  9. Уборка без защитных перчаток. Мытье посуды и прочих бытовых поверхностей голыми руками сулит неприятные последствия не только ногтевой эмали, но и коже рук.
  10. Неподходящая пилочка. Некачественный материал атрибута провоцирует расслоение.

Интересно знать! Бессонница создает чувство тревоги и стресса, что негативно влияет на вид ноготков, волос и кожи? Поможет ароматерапия. Перед сном добавьте 7 капель эфирного масла лаванды в аромалампу. Наполните ароматом комнату для сна, только не забудьте перед отдыхом потушить свечу.

Симптомы дефицита питательных элементов

Витамины для ногтей поддерживают здоровье крепких пластин, улучшают структуру слоящихся ногтей, а также способствуют их приятным и ухоженным внешним данным. Дефицит же полезных веществ действует в обратную сторону. Как же понять, достаточно ли в организме элементов?

В этом поможет перечень симптомов нехватки витаминов и минералов в таблице 1.

Таблица 1. Дефицит витаминов, предназначенных для ногтей и минералов: признаки

СимптомНехватка какого витамина
Белые пятна на пластинахНиацин (В3)
Слоящиеся ногти, трещиныБиотин (В7), витамины А и Е, кальций и магний
ПожелтениеАскорбиновая кислота
Медленный ростПлохо усваивается кальций, недостаток никотиновой кислоты (В3)
Хрупкость, ломкость, искривлениеРетинол (А), токоферол (Е) и пиридоксин (В6)

Не обнаружили у себя признаков дефицита? Даже в таком случае витамины для укрепления и роста ногтей необходимы. Только уже в целях профилактики.

Какие витамины нужны ногтевым пластинам?

Ногтям нужны все необходимые питательные элементы в достаточном количестве. Все значимые для здорового состояния и для роста ногтей витамины смотрите в таблице 2.

Таблица 2. Какие витамины нужны для ногтей

НаименованиеОписаниеРезультат
АРетинол, усваивается лучше с животными жирами.Способствует росту. Дефицит элемента ухудшит структуру даже самых крепких ногтей.
Витамины группы ВНаиважнейшая группа элементов для здоровья пластин. Без составляющих В не поможет ни одно дорогое средство для укрепления ногтей.В1, В2, В3, В5, В6 и В7 (витамин Н) — важны в первую очередь. Достаточное количество данных элементов способствует укреплению гладкости и здоровому цвету ногтей.
САскорбиновая кислота, помогает усвоению кальция — минерала, укрепляющего кости, ногти и волосы.Способствует сохранению молодости ногтевой эмали и эластичности кутикулы.
DКальциферол — без него не усваивается кальций.Благоприятно действует на костную систему, поддерживает структуру крепких и улучшает поверхность ломких ногтей.
ЕТокоферол — помимо внешних результатов, благотворно влияет на организм изнутри, выводя вредные вещества.Положительно влияет на рост и ровную структуру пластин, препятствует слоению.
Витамин КПомогает усвоению кальция и “налаживает связь” элемента с Д2 и Д3.Благоприятствует обменным процессам в соединительных тканях и костях, что так важно ногтям.

На заметку! Необходимо знать не только какие нужны витамины для роста ногтей, но их суточную норму для каждой возрастной категории (тоже самое касается минералов). Учитывайте дозировку и в составах препаратов, прежде чем совершить покупку.

Какие витамины лучше подходят для ногтей, вы узнали, – переходим к минералам.

Важные минералы для ногтей

Чтобы ноготь нормально формировался, нутриенты следует принимать вместе с минералами. Значимые вещества смотрите в таблице 3.

Таблица 3. Лучшие минералы для пластин

НаименованиеОписаниеРезультат
МагнийЭлемент участвует в клеточном обмене, способствует выработке энергии для обновления клеток.Ускоряется рост клеток, что способствует здоровому состоянию пластин.
КальцийВыполняет ряд полезных функций. Главная роль элемента в укреплении костной системы.Здоровые кости — красивые сильные ногти, волосы и зубы.
ЙодНасыщает ткани кислородом.Улучшается рост и структура ногтей.
ЖелезоЭлемент снабжает ткани кислородом и улучшает обмен веществ.Ускоряется рост, укрепляются пластины.
ЦинкС цинком лучше усваивается Е.Сохраняет здоровый цвет и целостность эмали.
СеленИграет ключевую роль в поддержании здорового обмена веществ.Достаточное количество минерала препятствует истончению пластины.
КремнийУчаствует в процессе соединительных тканей.Повышает прочность пластин.

Абсолютно все вышеперечисленные минералы полезны не только для ногтей, но и для всего организма.

Витаминно-минеральные источники

Лучшие питательные элементы, что нужны ногтям получают из разных источников, которые целесообразно поделить на 4 категории: пищевые продукты, препараты, косметика, народные методы.

Самые полезные недорогие витамины для ногтей

Человеческий организм — это единая структурированная система, где все составляющие должны работать четко и слажено. И если какой-нибудь «винтик» выходит из строя, то это может привести к нарушению всех процессов.

Здоровый внешний вид ногтей напрямую зависит от состояния нашего организма. Баланс витаминов делает их здоровыми и крепкими. Но случается так, что он нарушается. И это порой зависит как от внешних факторов, например, весенний авитаминоз, так и от внутренних — недостаток витаминов.

Здоровый внешний вид ногтей напрямую зависит от состояния нашего организма.

Организм получает витамины несколькими способами. Первый — через пищу, а второй через прием препаратов. И если в первом случае все практически просто, понятно и безопасно, то во втором существуют некоторые ограничения.

Перед началом принятия курса витаминов следует сходить на прием к врачу, так как не всегда их прием ведет к положительным результатам. В некоторых случаях может возникнуть гиперавитаминоз, который очень опасен для организма человека.

Почему важно принимать витамины

Ногти здоровой женщины всегда ровные, гладкие, не имеют бугорков и впадин. Они достаточно быстро растут, при этом они крепкие и твердые. Если по каким-либо причинам ваши ноготки не соответствуют приведенному выше описанию, то скорее всего в вашем организме чего-то не хватает.

Основную часть витаминов и микроэлементов мы получаем из повседневной пищи. Они очень хорошо усваиваются нашей системой пищеварения, гораздо лучше промышленных, в которых помимо полезных комплексов содержатся и различные искусственные компоненты, способные привести к аллергии.

Необходимость в приеме витаминов существует в том случае, если организм не получает необходимые вещества из обычной пищи.

На сегодняшний день в аптеках продаются различные витаминные комплексы, обогащенные разного рода полезными добавками, но перед их покупкой нужно быть полностью уверенными в том, что они прошли все клинические исследования и они не навредят, а помогут.

Читать еще:  Витамины роста волос россия

Не стоит гнаться за ценой, выбирайте проверенные витамины для ногтей. Недорогие и эффективные комплексы порой ничем не уступают дорогостоящим.

Каких витаминов не хватает

Каждая представительница прекрасного пола, которая хоть раз садилась на диету, знает, что ногти прежде всего реагируют на изменения в питании.

Чтобы ногти были в отличном состоянии, следует обеспечить необходимое содержание витаминов в организме.

Если вы наблюдаете, что они стали сухими, их внешний вид ухудшился, они стали быстро ломаться, начали появляться белые пятна, то будьте уверены, — вашим ногтям не хватает витаминов А, Е, а также кальция, йода и магния.

Важно понимать, что ноготь, как и волос, получает питание изнутри. Таким образом, все полезные вещества должны поступать в него из корня, скрытого под кожей и ногтевым валиком. Корень, в свою очередь, получает полезные вещества из крови. Поэтому внешние воздействия на пластину практически бессмысленны.

Чтобы ногти были в отличном состоянии, следует обеспечить необходимое содержание следующих витаминов в организме:

  • витамин А отвечает за ровную поверхность ногтя, а также его гладкость и крепость;
  • витамины группы В отвечают за обменные процессы в организме, а также за прочность и скорость роста ногтей;
  • витамин D непосредственно участвует в усвоении кальция, его недостаточное количество может привести к расслоению и хрупкости пластины;
  • витамин Е придает ногтям здоровый внешний вид, а также снижает ломкость;
  • витамин С препятствует появлению неровностей и шероховатостей на ногтевой пластине, также отвечает за общее состояние ногтя;
  • витамин Н отвечает за здоровый вид организма в целом, необходимое содержание его в организме препятствует расслоения ногтей;
  • витамин РР способствует быстрой регенерации ногтя, а также следит за насыщением пластины кислородом.

Обязательно необходимо включать в свой рацион продукты с полезными для ногтей витаминами.

Помимо вышеперечисленных микроэлементов, таких как йод, кальций, магний, здоровые ногти должны быть насыщены еще и железом, кремнием, цинком и фтором, благодаря которым витамины хорошо усваиваются организмом.

Также ноготкам требуется селен. Он контролирует уровень антиоксидантов.

Все эти вещества также содержатся в различных промышленных витаминных препаратах. Если состояние ваших ногтей ухудшилось, то им нужны витамины для ногтей. Недорогие и эффективные комплексы, описанные ниже, помогут сделать правильный выбор.

Недорогие и эффективные витамины для ногтей

Существуют целые комплексы, направленные на улучшение внешнего вида и состояния кожи, волос и ногтей.

Существуют целые комплексы, направленные на улучшение внешнего вида и состояния кожи, волос и ногтей.

Веществ, которые содержатся в данных препаратах, возможно будет достаточно для улучшения общего состояния пластины, но если вы хотите пропить специальный курс, разработанный специально для ваших ноготков, то воспользуйтесь нашими рекомендациями.

«Виташарм»

К недорогим и эффективным витаминам для ногтей относят следующие комплексы:
«Виташарм». Изначально он разрабатывался как витаминный комплекс для кожи и ногтей, но как показала практика, его большая эффективность проявляется во втором случае. Цена препарата колеблется в пределах 200 рублей.

В своем составе он содержит необходимые ногтям витамины А и В, способствующие не только быстрому росту ногтевой пластины, но и противовоспалительному и регенерирующему действию.

К недорогим и эффективным витаминам для ногтей относят следующие комплексы:
«Виташарм».

«Алфавит Косметик»

Многие девушки знают эти витамины для ногтей. Недорогие и эффективные они потому, что назначаются для улучшения состояния волос и кожи. Их стоимость колеблется в пределах 450-500 рублей за 60 таблеток.

Помимо всех основных необходимых витаминов, состав «Алфавит Косметик» обогащен коэнзимом Q10, а также экстрактами виноградных косточек и куркумы, которые способствуют омоложению организма.

«Доппельгерц Актив»

Помимо основных витаминов, необходимых для здоровья ногтей, этот препарат является дополнительным источником В2, D3, а также кальция, магния. Его цена колеблется в пределах 450 рублей.

Состав препарата включает в себя полезные растительные вещества, витамины и минералы, способствующие восстановлению и укреплению ногтей, и помогающими противостоять агрессивной внешней среде.

Состав препарата «Доппельгерц Актив» включает в себя полезные растительные вещества, витамины и минералы, способствующие восстановлению и укреплению ногтей.

«Ревалид»

Содержит в своем составе все необходимые витамины: А, Е, группа В, а также кремний, который отвечает за биосинтез кератина в организма. Средняя стоимость препарата — 600-800 рублей.

«Сияние»

Комплевит «Сияние» улучшает общее состояние ногтей, волос и кожи, содержит витамины А, Е, С, В5, В6, а также растительные вещества, такие как масло ростков пшеницы и экстракт сорго, биотин и цинк.

Полезные продукты для наших ногтей

Если вы заметили, что ваши ноготки потеряли былую привлекательность, то не следует сразу бежать в аптеку за каким-либо витаминным комплексом. Можно попробовать восстановить баланс с помощью обычной пищи.

Можно попробовать восстановить баланс с помощью обычной пищи.

К полезным и витаминизированным продуктам относятся:

  1. Отличными источниками витамина А являются салат из свежей моркови, заправленный растительным маслом или любая жирная рыба, например, скумбрия или семга, в сочетании с бобовыми или овощами.
  2. Недостаток кальция можно восполнить, ежедневно съедая какой-либо из следующих продуктов: яйца, творог, шпинат или брокколи.
  3. Рыба и морепродукты содержат в себе большое количество аминокислот, витамина D. Содержание последнего также можно восполнить с помощью твердого сыра и молочных продуктов.
  4. Зелень, шпинат, зеленый салат, морская капуста и морепродукты помогут вам восстановить необходимое содержание йода и цинка.
  5. Больше кушайте ежевику, бананы и болгарский перец. В них содержится большое количество магния.
  6. Витамин С можно получить из цитрусовых или яблок, а также огромного количества летних овощей.
  7. Огромное количество ягод позволят тебе поддерживать в своем организме нужный уровень железа. Помимо них употребляй бобовые, блюда из птицы и нежирного мяса, а также тунец.

Укрепление ногтей в домашних условиях

Недорогие и эффективные витамины для ногтей можно найти не только в промышленных препаратах, но и хорошо знакомых нам продуктах.

Сразу стоит оговориться, что одними ванночками и масками безжизненные и расслоившиеся ногти не вылечишь, тут надо смотреть в корень проблемы. Для этого обратитесь к специалисту.

Недорогие и эффективные витамины для ногтей можно найти не только в промышленных препаратах, но и хорошо знакомых нам продуктах.

Если же проблемы с ногтями у вас не существенные или их совсем нет и вы просто проводите профилактику, то с помощью натуральных веществ можно поддерживать их здоровье. Рассмотрим недорогие и эффективные средства, содержащие в себе витамины для ваших ногтей.

Морская соль

Одним из самых лучших веществ, способствующих укреплению ногтей, является морская соль. Она насыщена йодом и другими минералами, которые позволят сделать ваши ногти крепкими.

Самый простой способ это 3-4 раза в неделю делать своим ноготкам солевые ванны. Для этого в стакане теплой воды растворите 1-2 ст. ложек с горкой соли и тщательно размещайте, затем опустите пальцы рук на 10-15 минут.

После этой процедуры обязательно нанесите крем для рук и ногтей.

Одним из самых лучших веществ, способствующих укреплению ногтей, является морская соль.

Лимон

Лимон поможет восстановить ваши хрупкие и слоящиеся ногти с помощью большого количества витамина С, содержащегося в нем. Благодаря регулярным маскам или ванночкам с его использованием вы сможете не только улучшить внешний вид, но и замедлить рост кутикулы.

Рецепт лимонной маски до безумия прост: разрежьте фрукт вдоль и во время просмотра любимой передачи или фильма, воткните в мякоть свои ноготки на 10-20 минут.

Результат не заставит себя ждать, уже после первой процедуры, ногти станут заметно симпатичнее. Также добавляйте дольки лимона и его сок в солевые ванны, описанные выше, или сделайте лимонно-солевую ванну.

Для нее выдавите 2-3 ст. ложки лимонного сока, смешайте его с 1 ч. ложкой соли, хорошенько размешайте, а затем опустите в кашицу пальцы. Принимать такую ванну нужно не больше не меньше — 15 минут.

Лимон поможет восстановить ваши хрупкие и слоящиеся ногти с помощью большого количества витамина С, содержащегося в нем.

Масло

Очень хорошо укрепляет ногти растительное масло. Больше всего питательных веществ содержится в масле виноградной, персиковой и абрикосовой косточки.

О положительных свойствах оливкового масла тоже ходят легенды. Втирайте несколько капель масла в ноготь и валики после ванночки или маски перед нанесением крема и у вас никогда не будет сохнуть кожа вокруг пластины.

Воспользуйтесь также эфирными маслами пачули, иланг-иланг или лаванды, просто добавляйте их по несколько капель в крем для рук и ногтей.

Очень хорошо укрепляет ногти растительное масло.

Лечебные лаки

В целях профилактики можно использовать и лечебные лаки, так как их также можно назвать недорогими и эффективными витаминами для ногтей.

Они обогащены различного рода витаминными комплексами, питательными маслами и элементами, способствующими укреплению пластины. Обычно их наносят в качестве основы под декоративный лак 1-2 слоями.

В целях профилактики можно использовать и лечебные лаки.

Из данного видео вы узнаете, как отращивать ногти, не сталкиваясь с проблемой ломкости и нехватки их витаминов.

Данный видеоролик познакомит вас с полезной информацией касательно того, как укрепить ногти, а также с полезными рецептами для них.

В этом видео девушка посоветует вам отличные витамины для ногтей.

10 лучших витаминов для волос и ногтей

Вам кажется, что ваши волосы утратили блеск и посеклись на кончиках? Ногти тоже выглядят неважно — ломаются, расслаиваются… Выход один — подобрать хорошие витамины для волос и ногтей! Эффективный витаминный комплекс может за 1 месяц восполнить нехватку ретинола, ɑ-токоферола, а также кальция, железа и цинка. Наш обзор подскажет вам, какие марки витаминов пользуются популярностью у российских покупателей. Узнайте все плюсы и минусы 10 лучших препаратов!

Solgar Skin, Nails & Hair — эффективный и быстродействующий

Основной ингредиент комплекса — соединение МСМ, содержащее серу. Оно усиливает выработку кератина, который обеспечивает укрепление волос и ногтей.

Аскорбиновая кислота замедляет преждевременное старение клеток. Препараты меди и цинка ускоряют обновление тканей.

Преимущества:

  • Быстрый рост волос. После 1 месяца использования обильно отрастают новые волоски, в том числе на бровях.
  • Улучшение состояния ногтей. Прекращается расслаивание пластин.
  • Прочная упаковка. Таблетки содержатся в стеклянной банке с металлической крышкой.

Недостатки:

  • Крупный размер таблеток, создающий трудности при глотании.
  • Высокая цена — от 1300 руб.

Lady’s formula для волос, кожи и ногтей — с натуральными компонентами

В состав препарата входит 15 витаминов, 10 минералов, а также аминокислоты, ускоряющие выработку кератина. Средство содержит экстракты целебных трав, водорослей и цитрусовых. Витамин D, произведённый из рыбьей печени, улучшает питание кожи головы и ускоряет рост волос.

Плюсы:

  • Укрепление ногтей. Исчезают белые полоски и бугры, ногтевые пластины становятся твёрдыми.
  • Прекращение выпадения волос. Проблема устраняется уже после 20 дней приёма.
  • Бонус. К упаковке прилагается календарь женских циклов.

Минусы:

  • Некорректный объём. Упаковка содержит 60 таблеток, в то время как на курс требуется 90 шт.
  • Медленный рост волос — менее, чем на 20% за месяц.

Doppelherz Active для здоровых ногтей и волос — с экстрактами злаков

Средство представлено капсулами с жидким содержимым. В состав, помимо витаминов группы В, включены кальций, цинк и препараты железа. Экстракт проса насыщает организм аминокислотами. Эффект усиливается за счёт масла зародышей пшеницы, стимулирующего деление клеток.

Достоинства:

  • Удобная форма приёма. Капсулу следует принимать 1 раз в сутки.
  • Точное количество капсул. Упаковка рассчитана ровно на 30-дневный курс.
  • Быстрый эффект. Уже через 2 недели волосы и ногти значительно укрепляются.

Недостатки:

  • Возможность аллергии. Комплекс противопоказан людям со злаковой аллергией.
  • Ограниченное число витаминов. В продукте нет витаминов С и D.

Nature’s Bounty Extra Strength Hair, Skin & Nails — с эффектом накопления

Ключевое вещество комплекса — биотин, активно укрепляющий волосяные луковицы. Благодаря антиоксидантным свойствам витаминов А, Е и С замедляется отмирание клеток. Гиалуроновая кислота питает и восстанавливает повреждённые ткани.

Преимущества:

  • Длительное воздействие. Свойства препарата проявляются в течение 3 мес. Эффект сохраняется через 2-3 мес. после окончания приёма.
  • Эстетичный вид. Блестящие розовые капсулы выглядят, как конфеты.
  • Стимуляция роста. Волосы и ногти растут в 2,5 раза быстрее.

Недостатки:

  • Возможность набора веса. Из-за биотин некоторые люди поправляются на 1,5 – 3 кг.
  • Появление акне на жирной и проблемной коже.

Merz Spezial Dragees — с железом и биодобавками

Препарат содержит все витамины, необходимые для прочности соединительных тканей — А, С, В2, В6, В12, D3.

Железо улучшает дыхание и питание волосяных луковиц. Экстракт дрожжей восстанавливает и тонизирует клетки, замедляет появление седины. Аминокислота L-цистин способствует формированию кератина.

Плюсы:

  • Регенерация тканей. Комплекс быстро оживляет пересушенные волосы, восстанавливает ногти после шеллака.
  • Общее воздействие на организм. В результате приёма повышается иммунитет и тонус.
  • Комфортное восприятие. Капсулы легко проглатываются, не имеют запаха.

Минусы:

  • Отсутствие защитной мембраны на флаконе.
  • Высокая цена — от 550 до 900 руб.

21st Century Health Care Hair, Skin & Nails — для укрепления и омоложения

Базовые ингредиенты продукта — триада «А + С + Е», предупреждающая раннее старение клеток. Биотин стимулирует белковый обмен, восстанавливая запасы кератина в волосах и ногтях. Рутин активизирует кровоснабжение и дыхание тканей, обогащая волосяные луковицы питанием.

Достоинства:

  • Улучшение текстуры соединительных тканей. Ногтевые пластины обновляются от основания, волосы становятся эластичными.
  • Повышение тонуса. Препарат воздействует на организм в целом, придавая бодрость и активность.
  • Приятный фруктовый запах.

Недостатки:

  • Большой размер таблеток, затрудняющий глотание.
  • Необходимость приёма трижды в день.

Эвалар для кожи, волос и ногтей — с органической серой

Основу комплекса составляет серное соединение, укрепляющее кератиновый слой. Аминокислоты лизин и цистин восстанавливают в тканях запасы коллагена, обеспечивающего прочность соединительной ткани. Экстракт бурых водорослей, насыщенный кальцием, железом и магнием, ускоряет обмен веществ.

Преимущества:

  • Полный объём на оздоровительный курс. Упаковка содержит 60 таблеток — ровно на 1 месяц приёма.
  • Улучшение состояния волос. Исчезает перхоть, снижается сальность, прекращается выпадение.
  • Укрепление ногтевых пластин.

Недостатки:

  • Медленный эффект. Результаты воздействия заметны через 1-2 месяца приёма.
  • Биодобавка не ускоряет рост волос.

Unipharm Vitrum Beauty — лечебный и тонизирующий

Комплекс содержит 10 витаминов, включая важнейшие для ногтей и волос — В1, В2, В6, Е и D3. Бета-каротин защищает клетки от окислительного стресса и поддерживает эластичность тканей.

Биотин обеспечивает правильное питание волосяных корней. Экстракт полевого хвоща восстанавливает повреждения и ускоряет рост волос.

Плюсы:

  • Богатый состав. Кроме витаминов, в него входят аминокислоты, биофлавоноиды и 10 минералов.
  • Улучшение качества соединительных тканей. Волосы и ногти утолщаются, приобретают здоровый блеск.
  • Влияние на общее самочувствие. Препарат даёт бодрость, устраняет депрессию.

Минусы:

  • Крупный размер таблеток — почти 2 см.
  • Неприятный запах.

Компливит Сияние — для продолжительного действия

Препарат включает 11 витаминов, среди которых преобладают вещества группы В и токоферол. Экстракт зелёного чая укрепляет волосяные фолликулы, устраняет перхоть, нормализует салоотделение. Витамин С и липоевая кислота сдерживают старение клеток и ускоряют их обновление.

Достоинства:

  • Комфортный приём. Таблетки обтекаемой формы и оптимального размера легко глотаются.
  • Длительный эффект. После прекращения приёма волосы, ногти и кожа сохраняют здоровый вид до 2 мес.
  • Отсутствие запаха и вкуса.

Недостатки:

  • Вероятность набрать лишний вес. Некоторые люди отмечают прирост веса во время приёма препарата.
  • Недостаточное количество биотина в составе.

Фитовал — для лечения и профилактики

Действие комплекса строится на свойствах витаминов группы В, укрепляющих соединительные ткани. Входящие в состав сухие дрожжи ускоряют рост волос, придают им блеск и упругость.

Биотин, регулирующий жировой обмен, улучшает питание волосяных фолликулов и ногтевого ложа. Медь, цинк и железо ускоряют выработку кератина.

Преимущества:

  • Большая упаковка. В ней содержится 60 капсул — на 2-месячный курс.
  • Эффект роста. После 1 месяца приёма ногти и волосы начинают расти на 37% быстрее.
  • Восстановление тканей, повреждённых химическим воздействием.

Недостатки:

  • Побочные эффекты. Капсулы, принятые после неплотной еды, вызывают тошноту.
  • Усиленный рост волос на теле.

Прежде, чем покупать витамины для волос и ногтей, внимательно прочитайте инструкцию к препарату. Отдайте предпочтение средствам, содержащим много витаминов В, Е, А, а также биотина и органической серы.

Обратите внимание на растительные ингредиенты — они могут вызвать аллергические реакции. Остались сомнения? Посоветуйтесь с вашим терапевтом!

Витамины для ногтей. Недорогие и эффективные! Ищу!

Мои ногти это — ужас! Тонкие, слоятся, ломаются, медленно растут, гнутся, и ломаются у корня! Лаки лечебные не помогают, ванночки не мое. Пила Витрум Бьюти -суппер эффект, НО они дорогие и их запретили в США,а нам поставляют! Доскажите п-та витамины недорогие и которые реально улучшают ногти, чтобы они стали твердые, толстые и не ломались!

Ну,кальций Д3 принимайте,или Кальцемин.Мне еще миндальное масло от ломкости помогло,плюс за кутикулой ухаживает

витрум бьюти мне очень нравятся, реально помогают

Для версии Форума Woman.ru на компьютерах появились новые возможности и оформление.
Расскажите, какие впечатления от изменений?

про витамины не знаю, но у меня тоже были проблемы с ногтями — помог биогель

у меня тоже были проблемы с ногтями..я стала есть много творога зерненного каждый день.как-то на одной работе обедать было негде и долгое время на обед-творог)..

еще держала в соли морской иногда. мегаконцентрировнный раствор..только ногти опускать и потом кремом смазывать..иначе жесть для кожи.

но мне кажется все дело в кальции.

в жизни никогда ногтей не было.тоже были тонкие ломкие.да я еще и грызла их или ломала. а в 26 первый раз такие выросли, что люди спрашивают не нарощенные ли.и вот так до сил пор..растут..тьфу тьфу.).пока они растут я их покрываю укрепителем сэлли хансен или умной эмалью..

а только потом лак..

не нужны никакие витамины

ешьте творог каждый день и ногти станут как титановые пластины

лучше средства нет

А почему Витрум запретили а США?

Драже Мерц — фигня полная. Не только от себя говорю, но и знакомых человека 3-4 пробовали — эффекта 0.

Почему Витрум бьюти запретили?

Вита Шарм. Дешевле просто не придумаешь. А мои ногти от них стали крепче и не слоятся

А мне аевит помог. СтОит, примерно, рублей 28.

Вита Шарм тоже хорошая штука.

Аевит пила,строго по инструк.,не вижу пока что еффекта суперского!

перфектил очень убойные.дозировка витаминов адская.я стала пить мерц.нравятся больше чем перфектил.хотя перфектил эффективнее.

Я живу в США. Работаю в мед. компании. Никто Витрум не запрещал. Кто тут выдумывает?

Хотя лично я другие витамины пью.

ну так блина какиеееее.

Драже Мерц — фигня полная. Не только от себя говорю, но и знакомых человека 3-4 пробовали — эффекта 0

Ну если Вы их пару недель попили, то и эффекта не заметили! Мерц назначают курсом в 3 месяца. Лично я именно так их и принимаю. И поверьте мне, волосы не только стали меньше выпадать, но и отросли прилично. Да и ногти уже не укрепляю ничем, после Мерца они крепкие и здоровые.

Вот как раз у меня после приема драже Мерц ногти и попёрли. Раньше тоже слабенькие и ломкие были. Пропила эти витамины чуть больше месяца. Сейчас даже лаками лечебными не пользуюсь. Так что, +1 за Специальное драже Мерц!

А я пью сразу комплексные, которые для кожи, волос и ногтей(фирмы эвалар).Так вроде всё необходимые компоненты есть+слышала много отзывов хороших о нём. Вот теперь проверю правда ли всё это))

не нужны никакие витамины

ешьте творог каждый день и ногти станут как титановые пластины

лучше средства нет

Ем каждый день творог, ногти крепкие но слоятся. Что делать?

Вот как раз у меня после приема драже Мерц ногти и попёрли. Раньше тоже слабенькие и ломкие были. Пропила эти витамины чуть больше месяца. Сейчас даже лаками лечебными не пользуюсь. Так что, +1 за Специальное драже Мерц!

Мне подарили эти витамины, пропила полностью баночку, ногти просто крепкие стали, длинные, как сейчас помню, очень хорошие витамины! Волосы росли очень быстро, витамины классные!

Драже Мерц — фигня полная. Не только от себя говорю, но и знакомых человека 3-4 пробовали — эффекта 0.

Почему Витрум бьюти запретили?

Полностью согласна! Тоже драже мерц покупала, результата 0.
Мне понравились витамины Алфавит.

Разные витамины пробовала, сейчас на Натубиотин перешла. Они для кожи, волос и ногтей. Порядок по всем фронтам.

Как вы боретесь с чёрными точками?

Хочу начать ухаживать за кожей лица

Как вам?

Оцените внешность без косметики

Густая грива волос

Оцените внешность без косметики

Красивые женщины и распиаренные

Такая внешность красивая?

Говорят, что похожа на Ким Бэйсинджер. Льстят?

Параметры

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы, частично или полностью опубликованные с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.

Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование владельцами сайта Woman.ru. Все материалы сайта Woman.ru, независимо от формы и даты размещения на сайте, могут быть использованы только с согласия владельцев сайта.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2020 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Главный редактор: Воронова Ю. В.

Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора):

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×