Sportpit18.ru

Спортивный обозреватель
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Скраб с перцем от целлюлита

Польза красного перца при целлюлите и способы применения

Избавление от чрезмерно развитой подкожной клетчатки требует комплексного подхода. Наружные средства, в которые включен красный перец, от целлюлита способны помочь только в сочетании с правильной диетой и занятиями спортом.

Антицеллюлитные свойства продукта

В состав жгучего перца входит вещество капсаицин, которое обладает сильным раздражающим действием на кожные покровы и слизистые оболочки. При этом происходит расширение кровеносных сосудов и резкое усиление местного кровообращения. Ускоренный кровоток и лимфообмен в тканях дермы и лежащих глубже подкожных клетках, где скапливается жир, приводит к разгону обмена веществ в зоне воздействия жгучего средства.

Особенность развития целлюлита состоит в росте подкожных клеток, накапливающих запасы жира. Это естественный процесс, который обеспечивает организм энергией и питательными веществами, служит для нормализации гормонального фона у женщин. При избыточном образовании жировой клетчатки часть жира перестает использоваться и образует плотные бугры, которые не только приводят к косметическим дефектам, но и препятствуют нормальному кровообращению в пораженной зоне.

Сильный разогрев проблемного участка и ускоренный метаболизм приводят к быстрой переработке подкожного жира и позволяют избавиться от целлюлита. Уплотнения жировой клетчатки исчезают, нормализуется обмен жидкостей в коже и под ней. Раздражающее действие капсаицина полезно и для поверхностных слоев дермы: полноценный кровоток позволяет клеткам эпидермиса получать больше кислорода и питательных веществ. Ткани насыщаются влагой, кожа разглаживается и тонизируется, приобретает упругость.

Кроме раздражающего эффекта, средства с включением перца служат для насыщения кожных клеток витаминами (А, С, РР и др.) и минеральными веществами. Для уменьшения жгучего свойства порошок перца часто смешивают с другими компонентами, оказывающими сходное действие на кожу и жир под ней. Составляющие усиливают эффекты друг друга и подходят даже для чувствительной кожи.

Разновидности перцовых процедур

Процедуры с применением перца могут быть выполнены в виде нанесения на кожу составов с его содержанием и пассивного долговременного воздействия капсаицина (обертывания, маски и пр.). Методы активного воздействия (скрабирование или массаж) оказывают комплексный эффект. Они очищают поверхностные слои дермы от отмерших клеток и разогревают подкожные отложения. Из-за сильного действия стручкового перчика все процедуры обладают примерно одинаковой силой воздействия на организм.

Обертывание

Обертывание подразумевает нанесение косметического противоцеллюлитного состава на кожу и сохранение его влажности в течение продолжительного времени. По способу выполнения процедура напоминает наложение компресса на большую поверхность тела. Для борьбы с апельсиновой корочкой на теле применяют разные составы с включением жгучего компонента:

  1. Пасту для антицеллюлитного обертывания часто делают на основе косметической глины (голубой или черной). Она уменьшает концентрацию жгучего вещества и позволяет применять обертывание при чувствительной коже. На 1–2 ст. л. порошка глины берут 0,5 ч. л. молотого кайенского перца или чили. В состав добавляют воду до получения сметанообразной массы, тщательно вымешивают ее, разбивая все комки, и наносят на проблемные участки. Поверх слоя глины с перцем тело оборачивают пищевой пленкой и надевают теплую одежду. Процедура продолжается 20–30 минут.
  2. Для обертывания можно применять простое, но эффективное средство: 2 ст. л. растительного масла (лучше оливкового или подсолнечного холодного отжима) смешать с молотым красным жгучим перцем (0,5 ч.л.). Масло нанести на кожу массажными движениями и обернуть проблемные зоны пленкой. Утеплить и выдержать состав на коже 20–30 минут. Средство способствует сохранению влаги в коже и оказывает антицеллюлитный разогревающий эффект.

Скраб

Основу для скраба с перцем изготавливают из продуктов, содержащих твердые включения. Они механически удаляют с поверхности кожи отмершие чешуйки эпидермиса и делают ее более восприимчивой к действию капсаицина. Если применять самостоятельно высушенные и крупно размолотые стручки с семенами, то можно не добавлять другие абразивные компоненты. Крупно молотый порошок перца можно соединить с глиной или маслом, как указано в рецептах для обертывания.

Чаще всего в составах-скрабах применяют магазинный перец мелкого помола. Для придания абразивных свойств приходится добавлять:

  • морскую соль;
  • кофейную гущу;
  • миндальную массу;
  • лекарственные травы.

Приготовить скрабы можно по таким рецептам:

  1. В 0,5 стакана кофейной гущи от натурального напитка добавить 1 ч. л. порошка перца чили или 30 мл перечной настойки (купить в аптеке). Состав можно хранить в холодильнике несколько дней или использовать сразу.
  2. Смешать горсть не слишком крупной морской соли с 1–2 ч. л. молотого красного перца. Хранить можно долгое время в закрытой банке, а перед применением рекомендуется смочить порцию состава водой.
  3. Миндальную массу делают из размолотых в кофемолке орехов без скорлупы. Фракция частиц должна напоминать манную крупу. Масса при этом немного увлажняется из-за выделения масла. На 100 г миндальной основы берут 1 ч. л. сухого молотого перца или 30–40 мл настойки. Хранить состав не следует, его лучше готовить сразу перед применением.
  4. Добавляя лекарственные травы, можно добиться дополнительного противовоспалительного или тонизирующего эффекта. Тонизирующими свойствами обладает зеленый чай, зверобой, таволга и череда. Противовоспалительные травы — тысячелистник, шалфей, ромашка и пр. Проще всего купить растения в фильтр-пакетах или самостоятельно измельчить травы в кофемолке или ступке. Смешать 2 ст. л. трав с 1 ч. л. перца и заварить смесь небольшим количеством кипятка.

Приготовленную массу нанести на проблемные участки и массирующими или круговыми движениями растереть кожу до появления жжения.

Продолжать массаж еще 5–10 минут, а затем смыть остатки смеси водой. Жжение сохраняется после процедуры.

Для разных типов кожи стоит выбирать различный состав скраба. Основа из миндаля или распаренных трав подойдет для чувствительных участков с тонкими покровами. Соль и кофейная гуща применяются для более грубых участков и при склонности к увяданию дермы.

Маска

Маска отличается от обертывания способом нанесения и временем выдержки. Перед накладыванием состава желательно хорошо разогреть и увлажнить поверхность кожного покрова (под душем или горячим влажным полотенцем). Для приготовления маски можно использовать такой рецепт:

  • 2 ст. л. порошка перца чили;
  • 2 ст. л. молотой корицы;
  • 4–5 ст. л. растительного масла (можно взять косметическое, репейное или жирную сметану);
  • 3–5 капель эфирного масла апельсина, лимонного или зеленого чая.

Количество растительного масла может быть больше или меньше, это зависит от консистенции смеси для маски: она должна быть не слишком жидкой. Компоненты смешивают и наносят на подготовленную кожу. Нужно выдержать 10–15 минут, а затем смыть теплой водой.

В качестве связующего компонента для маски можно использовать мед (2–3 ст. л). С его включением смесь приобретает дополнительные разогревающие свойства. В качестве наполнителей выступают молотый жгучий перец (1 ст. л.), порошок имбиря, корицы или куркумы в таком же количестве. Состав противопоказан при аллергии. Нужно подготовиться к процедуре и провести ее по вышеуказанным принципам.

Для самостоятельного изготовления средства против целлюлита нужно купить любой жирный косметический крем и перечную настойку. Постепенно добавляя спиртовой экстракт в крем, перемешивать состав до однородности, чтобы он не расслоился. На каждые 50 г кремовой основы берут 30 мл настойки.

Крем можно приготовить и из порошка чили. Смешать его с основой проще. На 50 г крема потребуется 2 ч. л. перечного порошка. Средство придется настоять в течение 5–7 дней в холодильнике.

Крем применяют для массажа проблемной зоны. Состав жгучий, после 10–15-минутной процедуры нужно его удалить с кожи влажными салфетками или принять душ. По желанию в крем можно добавить ароматические компоненты:

  • эфирное масло цитрусовых;
  • имбирь, корицу и другие пряности;
  • мелко молотый кофе.

Настойка

Настойкой называют спиртовой экстракт, в который попадает большое количество жгучих веществ из ткани овоща. Для косметических целей применяют 10%-ную настойку. Приготовить ее можно в домашних условиях.

Взять 50 г свежих стручков перца чили или 1 ст. л. высушенного молотого овоща. Свежее сырье нужно нарезать и сложить в емкость вместе с семенами. Залить перец 0,5 л водки или крепкого самогона и настаивать в течение 2–4 недель, периодически встряхивая.

Водку, настоянную на перце, применяют в качестве жгучего компонента масок, крема, обертываний. Ее можно использовать для растираний или массажа без смешивания с другими составляющими. Для борьбы с целлюлитом подходит только наружный способ, принимать настойку внутрь не нужно.

Читать еще:  Скраб для тела кофейный

Пластырь

В состав аптечного аппликатора входит капсаицин и кофеин. Благодаря связующим веществам состав хорошо удерживается на матерчатой основе и не оставляет следов на коже. Купить его можно практически в каждой аптеке. Пластырь отклеить от предохранительной пленки и наложить на проблемную зону. Каждый отдельный лист можно использовать 2–3 раза.

Процедуру лучше выполнять после приема душа или ванны, продолжительность составляет 20–40 минут. Курс лечения — не менее 2 недель, ежедневно, но можно использовать пластырь и дольше, до достижения результатов. Не рекомендуется использовать на внутренней стороне бедер, на поврежденной коже и в области грудных желез.

Домашнее средство можно изготовить из молотого перца (1 ч. л.), смешанного с медом (1 ст. л.) и растопленным воском (1 ст. л.). Приготовленную смесь нанести на плотную ткань и применять как аптечный аппликатор.

Меры осторожности

При использовании перцовых средств легко получить ожоги кожи. Повышенная чувствительность к перцу проявляется сильным жжением в ходе проведения процедур. Если ощущения слишком болезненные, не следует стараться терпеть их, нужно процедуру прервать и нанести на кожу увлажняющий крем.

Отзывы

Оксана, г Владимир

Салонный массаж от целлюлита помогает хорошо, но ведь такой крем можно приготовить и использовать самостоятельно. Он уничтожает отложения не хуже, а обходится дешевле.

Вероника, г. Суздаль

Заметила, что перцовые процедуры начинают помогать не сразу, а примерно через 10 сеансов. Пробовала обертывания и маски, проводила через 1 день. Результатами довольна — подтянула ягодицы и бедра.

Самый эффективный скраб с перцем от целлюлита

Целлюлит — довольно распространённая проблема. Большой популярностью у представительниц прекрасного пола пользуются средства, изготовленные из натуральных ингредиентов. Скраб с перцем от целлюлита достаточно эффективен.

Средство усиливает кровообращение в проблемной зоне, активизирует процесс сжигания жира. Положительные изменения заметны уже после нескольких процедур. Но перед тем как решиться на использование скраба от целлюлита с красным перцем, надо ознакомиться с противопоказаниями к его применению.

Какие факторы провоцируют появление проблемы?

При целлюлите наблюдается снижение эластичности кожного покрова, замедление кровотока. К основным причинам возникновения «апельсиновой корки» относятся:

  • Низкая двигательная активность;
  • Нарушение гормонального баланса в организме;
  • Длительный стресс;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Несбалансированное питание;
  • Ухудшение функций щитовидной железы;
  • Стремительный набор веса;
  • Сильное похудение;
  • Ношение тесной одежды.

Положительное воздействие продукта

В красном перце присутствует такое вещество, как капсаицин. Оно способствует улучшению кровообращения. При применении скрабов, которые изготовлены на основе красного перца, из организма выводится избыточная жидкость, улучшается структура подкожного слоя. В итоге кожа выглядит гладкой и эластичной.

Кремы, скрабы и маски с красным перцем придают коже эластичность и бархатистость. Продукт усиливает действие косметических товаров промышленного производства. Можно просто добавить щепотку чёрного перца в скраб от целлюлита, купленный в супермаркете.

Применение настойки перца при целлюлите

Настойку красного перца можно приобрести в ближайшем аптечном киоске. Полезный напиток готовят и дома самостоятельно. Для этого надо соединить перец со спиртом в соотношении 1: 10.

Настойку красного перца от целлюлита можно добавлять в массажное масло. Во Всемирной сети можно найти множество рецептов, предполагающих приём спиртовой настойки внутрь. Но специалисты убеждены, что такой способ борьбы с целлюлитом может быть опасен для здоровья. Результатом подобных экспериментов нередко становится развитие таких заболеваний, как язва желудка или гастрит.

На основе перцовой настойки от целлюлита можно приготовить скраб по приведённому ниже рецепту:

  1. Нужно взять 50 граммов предварительно измельчённых кофейных зерен.
  2. В образовавшуюся массу добавляют 20 мл настойки красного перца и небольшое количество оливкового масла. Полученное средство по консистенции напоминает густую сметану.
  3. Готовую смесь нужно настаивать в защищённом от проникновения влаги и солнечного света месте на протяжении семи дней.
  4. По прошествии этого срока перцово-кофейный скраб становится пригодным для дальнейшего использования. Его следует наносить на проблемные зоны энергичными, быстрыми движениями. Средняя длительность процедуры — 10 минут. По истечении этого времени смесь смывают достаточным количеством воды.

Приготовление крема от целлюлита

В процессе приготовления средства тюбик крема, наделённого увлажняющим эффектом, соединяют с щепоткой жгучего перца. Можно добавить 10 мл перцовой настойки. Крем рекомендуется поместить в холодное место на два дня. Готовое средство ежедневно втирают в проблемные зоны. Его рекомендуется смывать тёплой водой.

Рецепты скрабов с перцем

Пошаговый рецепт приготовления скраба достаточно прост:

  1. Надо взять 20 граммов кофейной гущи;
  2. Необходимо добавить 20 граммов мёда жидкой консистенции и 10 мл масла оливы;
  3. В получившуюся массу добавляют ½ чайной ложки жгучего перца.

Скрабом энергично растирают проблемные участки тела. Его смывают достаточным количеством воды комнатной температуры. После процедуры проблемные области рекомендуется смазать жирным кремом.

Мёд активизирует кровообращение в проблемных зонах. В сочетании с аромамаслами продукт пчеловодства помогает вывести накопившуюся жидкость из организма.

В скрабе против целлюлита, основным компонентом которой является мёд, могут присутствовать следующие компоненты:

  • 10 мл масла миндаля;
  • 20 граммов мёда;
  • 5 капель аромамасла апельсина;
  • 5 граммов молотого перца.

Обладательницам чувствительной кожи нужно применять подобный скраб с осторожностью. Для того чтобы средство было менее жгучим, можно заменить молотый красный перец корицей.

При наличии целлюлита можно смешать морскую соль (в количестве двух столовых ложек) с одной столовой ложкой корицы и щепоткой чёрного перца. После этого необходимо добавить 10 мл масла оливы. Скраб втирают в проблемные участки тела на протяжение 2-5 минут.

Другие популярные скрабы против целлюлита

В кофейных зёрнах присутствует большое количество питательных веществ, наделённых тонизирующим эффектом. При применении скраба целлюлита с кофе можно добиться отличного результата за короткий срок.

При приготовлении косметических средств кофе смешивают с такими ингредиентами, как масло шиповника, льняное и оливковое масло.

Можно просто залить 100 граммов измельчённых кофейных зёрен 250 мл кипящей воды. Получившуюся смесь настаивают на протяжении 15 минут. По прошествии указанного времени нужно добавить в средство 5 капель аромамасла апельсина. Косметическую смесь наносят на предварительно очищенную кожу плавными движениями.

Мёд обладает выраженным антибактериальным эффектом. Для приготовления эффективного скраба против целлюлита надо взять 1/2 чашки клубники, 2 столовых ложки мёда и 1 столовую ложку сахара. Все ингредиенты смешивают при помощи блендера. Готовую смесь оставляют на коже на 15 минут.

Скраб можно купить и в магазине. В косметическом изделии марки «Планета Органика» содержится масло имбиря, наделенное выраженными разогревающими свойствами. Скраб способствует улучшению кровоснабжения тканей.

В скрабе «Натура Сиберика» содержатся косточки малины, бережно очищающие кожу. Косметическое изделие придаёт коже шелковистость, помогает устранить целлюлит.

Крем «Кора» оказывает разогревающее воздействие на проблемные области тела. Его можно применять женщинам с чувствительной кожей. В составе косметического товара содержатся водоросли, эфирные масла, кофеин. Крем способствует сжиганию жира, повышает упругость кожи.

Крем марки «Чистая Линия» обладает охлаждающими свойствами. В его составе содержатся отвары лекарственных растений, кофеин.

Крем от целлюлита от Floresan обладает питательным и увлажняющим эффектом. В его составе присутствуют: камфора, эфирные масла, экстракт морских водорослей.

Проведение обёртываний

Процесс проведения процедуры предельно прост:

  1. На предварительно распаренное тело наносится соответствующая косметическая смесь.
  2. Сверху проблемные зоны накрывают пищевой плёнкой и обматывают тёплым шарфом.

В состав смеси для обёртывания обычно добавляют ингредиенты, смягчающее раздражающее воздействие перца на кожу.

Средняя продолжительность процедуры составляет 20 минут. По прошествии этого времени остатки косметического состава смывают водой. На тело наносят небольшое количество питательного крема.

Красный перец активно используют при изготовлении смесей для обёртываний:

  • Можно просто смешать 30 граммов чёрной глины, которую предварительно разводят в небольшом количестве воды, с ½ чайной ложкой красного перца и 2 столовыми ложками кофейной гущи. Средство втирают в кожу массирующими плавными движениями.
  • Можно воспользоваться и другим рецептом. На водяной бане подогревают 20 мл мёда жидкой консистенции. В полученную массу добавляют 5 капель аромамасла апельсина, 10 мл масла оливы и 10 граммов жгучего перца.
  • Для приготовления смеси с корицей нужно смешать 5 столовых ложек масла оливы, 20 граммов корицы и 10 граммов чёрного перца.
  • Эффективно при целлюлите и сочетание кофе с какао. Для изготовления средства соединяют 20 граммов натурального мёда, предварительно подогретого на паровой бане, и 10 граммов красного перца. В готовую смесь добавляют по 30 граммов измельчённых кофейных зёрен и какао-порошка.
  • Перец отлично сочетается и с водкой. Но при приготовлении «ядреной» смеси рекомендуется чётко соблюдать рекомендованную дозировку. В противном случае можно получить сильный ожог. Чтобы приготовить косметическое средство, помогающее бороться с целлюлитом, соединяют по чайной ложке морской соли, кофе, молотого чёрного и красного перца. Полученную смесь нужно разбавить небольшим количеством водки. Готовое средство должно иметь густую и однородную консистенцию. Его наносят на проблемные участки тела на 15 минут. При возникновении сильного дискомфорта смесь надо смыть немедленно.
Читать еще:  Антицеллюлитный кофейный скраб в домашних условиях

Противопоказания к применению скрабов

От применения средств, основным ингредиентом которых является жгучий перец, следует отказаться при наличии следующих патологий:

  • Патологии органов пищеварительного тракта;
  • Тяжёлые заболевания кожи;
  • Патологии печени;
  • Нарушение работы почек;
  • Наличие у женщины хронических болезней сердца.

Для усиления эффекта скрабов при наличии у женщины целлюлита рекомендуется регулярно выполнять специальные упражнения, посещать сеансы массажа. Представительнице прекрасного пола рекомендуется включить в свой рацион продукты, богатые Омега-3 кислотами. При их дефиците нарушается процесс выработки коллагена.

Большое количество жирных кислот, полезных при наличии целлюлита, содержится в таких продуктах питания, как молочные изделия, семена чиа, масло льна, шпинат, бобовые.

Скраб от целлюлита, рецепты

Используя антицеллюлитный скраб, (рецепт, обещающий вернуть бедрам былую гладкость и упругость) женщина задается вопросом, когда ждать первых результатов? Специалисты уверены, если вы правильно выбрали рецепт скраба, целлюлита станет меньше через несколько месяцев еженедельных растираний. Но первая положительная динамика порадует уже после первых очищающих массажных сеансов.

Стоит понимать, каким бы чудесным не был рецепт антицеллюлитного скраба, без спорта, сбалансированного рациона и полноценного сна бугристый изъян победить невозможно.

Как правильно сделать антицеллюлитный скраб?

1. Используйте для смешивания компонентов посуду из стекла, керамики либо фарфора. Металл окисляется. Хорошо перемешивайте ингредиенты до однородной, эластичной текстуры.

2. Рецепты скраба для тела от целлюлита не допускают просроченных продуктов и приготовления смеси впрок. Не отступайте от рецепта. Самостоятельная корректировка первоисточника может значительно снизить эффективность состава либо повредить эпителий: обжечь, иссушить, вызвать раздражение.

3. Скраб от целлюлита (рецепт с маслом сливочным или горьким шоколадом) предусматривает нагревание компонентов на пару до получения жидкого состояния.

4. Скраб из сахара от целлюлита смешивают перед самым нанесением, чтобы сладкие абразивные кристаллы не растаяли. Это правило распространяется и на солевые смеси.

В сахарный скраб от целлюлита лучше добавлять тростниковый сахар. Коричневые кристаллы богаты витаминами, минералами. Сахарный абразив отлично подходит для нежного эпителия. Кристалл, соприкасаясь с телом растворяется, не создавая грубого интенсивного трения.

5. Очищающий рецепт для тела с любым горячим и солевым составом наносят только на здоровую кожу без прыщей, царапин, порезов. Иначе покров воспалится.

6. Для нанесения целебной смеси лучше использовать массажную рукавицу (перчатку) либо ручное массажное устройство. Процедура проводится не чаще одного раза в три дня.

Кофейные рецепты скраба для тела от целлюлита

  • Скраб из кофе и меда от целлюлита

Лучшее в Европе средство от целлюлита до сих пор не представлено в российских аптеках!?

1. Смолотые кофейные зерна – половина стакана;

2. Мед – стакан;

Смешайте компоненты. Нанесите на участки тела с неровностями, втирайте десять минут. Кофейно-медовый скраб от целлюлита отлично укрепляет ткани, повышает эластичность и тургор. Рецепт с медом рекомендован для любого типа покровов, потерявших упругость.

При сухом эпителии необходимо дополнить базовый состав двумя каплями любого косточкового масла (виноградного, абрикосового, персикового). Противопоказанием станет аллергическая реакция на медовый продукт.

  • Скраб из кофе и морской соли

Целлюлита на бедрах и ягодицах после процедуры с кофейно-солевым очищением не останется. Измельченные зерна снимут с тела отмершие чешуйки, откроют поры. Солевые кристаллы отшлифуют эпидермис, вытянут излишки воды из тканей.

Косметологи утверждают: домашнее скрабирование морским абразивом ничем не уступает полноценной процедуре в СПА.

Рецепт: мелко смолотый кофе (3 ст/лож) смешать с таким же количеством соли (морской) и добавить пару капель оливкового масла.

Скраб из кофе и соли от целлюлита лучше наносить на распаренное тело (на зоны с дефектом). Массировать не менее семи минут. Смыть водой. Намазать питательный корректирующий крем. Чувствительная тонкая кожа не примет солевого ухода.

Горячие очищающие растирания, рецепты

Пользователям, имеющим патологию сердечной мышцы, репродуктивной системы, сосудов (в том числе тромбофлебит, варикоз), а также беременным женщинам не стоит останавливать свой выбор на этих рецептах без консультации врача.

  • Скраб с перцем от целлюлита

Рецепт: сделать однородную массу из красного жгучего порошка (2 ст/лож) и любого базового масла: оливы, подсолнечника (4 бол/лож). Втереть скраб с красным перцем от целлюлита в места, нуждающиеся в коррекции. Смыть. Во время процедуры кожу может печь.

  • Горячий антицеллюлитный скраб

Перцем, корицей эфирами легко исправить неприятную рябь на теле. Для этого к базовому рецепту, о котором говорилось выше, стоит добавить большую ложку коричного порошка и семь капель эфира. Алгоритм действия схож с базовым вариантом.

Масло стоит выбирать в соответствии с типом кожи. Вытяжка грейпфрута – находка для жирного эпидермиса, сужающая поры, сосуды, выравнивающая поверхность. Добавляя в рецепт эфир цитруса, не стоит забывать о сложных отношениях масла с лучами солнца. Сеанс не рекомендуется делать перед посещением пляжа и солярия.

Апельсиновое масло солирует в антицеллюлитной серии. Средство разглаживает покровы, выводит избыток жидкости, усиливает процесс регенерации эпителия. Аналогичными свойствами наделен эфир бергамота.

  • Скраб с корицей от целлюлита

1. Молотые на мелком режиме кофейные зерна – 2 ст/лож;

2. Оливковое масло – ст/лож;

3. Масло корицы – 4 капли;

4. Смешанные до однородного состояния компоненты прогреть на пару бани. Сделанную смесь втирать в тело по кругу. Ополоснуть контрастным душем.

  • Горячий состав с перцовой настойкой и зеленым кофе

1. Порошок кофейных зерен (зеленых) – 100 гр;

2. Перец красный (аптечная настойка) – 25 мл;

3. Оливковое масло – ст/лож;

Смесь поместить в стеклянную посуду с плотной крышкой. Поставить в темноту. Через неделю очищающее втирание готово к использованию.

Сахарный скраб для тела

  • Антицеллюлитный рецепт c апельсином

Смешиваем две равные части коричневого и белого песка, чтобы получился стакан. Добавляем в кристаллы ложку (столовую) цедры цитруса, семь капель апельсинового масла, оливкового (четверть стакана). Сделанное сладкое фруктовое растирание избавит от неровностей, излишек жира, тусклого цвета кожного покрова, пигментации на нем.

  • Сахарно-солевой скраб от целлюлита

Можно ли приготовить скраб из соли, сахара? Целлюлита поубавится, если дважды в неделю обрабатывать части тела с буграми и ямками составом, сделанным по классическому рецепту:

смешать масло льна с равным количеством соли (морской) и сахара (тростникового). В среднем на одну порцию берется 3 ст/лож. Состав можно обогатить парой капель любого антицеллюлитного масла.

Контрольная закупка: «В ходе исследований мы протестировали 6 кремов от целлюлита. Первое место занял. «

Свойства антицеллюлитного скраба для тела, лучшие рецепты. Как выбрать уходовое средство в магазине?

Скраб – это отшелушивающее косметическое средство, в основе которого лежат твёрдые частицы: соль, сахар, молотые зёрна или сушёные травы. Благодаря скрабу можно очистить тело от ороговевшего слоя эпителия, кожного сала и загрязнений, и что самое приятное – избавиться от целлюлита.

Полезные свойства

Антицеллюлитный скраб имеет множество полезных свойств, благотворно влияющих на организм:

  1. Открывает поры. Скраб, очищая кожу от отмерших частиц, грязи и кожного жира, открывает поры и способствует клеточному дыханию.
  2. Выводит токсины. Благодаря массажным движениям, совершаемым во время скрабирования, происходит улучшение лимфотока, вывод вредных веществ и лишней жидкости из организма.
  3. Поддерживает молодость кожи. Продукт удаляет верхний слой дермы, стимулируя процесс регенерации и повышая тургор кожи.
  4. Ускоряет обмен веществ. Воздействуя на кожу скрабом, можно заметно ускорить обменные процессы, что будет способствовать быстрому избавлению от «апельсиновой корки».

Обратите внимание! Одного скрабирования недостаточно, чтобы привести тело в порядок. Наибольшего антицеллюлитного эффекта можно добиться при ко́мплексном подходе, включающем правильное питание и физическую нагрузку.

Как действует?

Для начала разберёмся, что представляют собой эти злосчастные бугорки под кожей. Целлюлит – микроузелки, образующиеся в структуре жировой ткани в результате нарушения обмена веществ.

Читать еще:  Скраб от целлюлита из кофе

Наибольшую склонность к целлюлиту имеют женщины, ведущие малоподвижный, сидячий образ жизни. Без достаточных нагрузок мускулатура бёдер и ног становится вялой, ухудшается местное кровообращение и как следствие – ткани обрастают жиром.

Скраб не панацея против целлюлита, так как действует исключительно поверхностно. Но это довольно эффективное вспомогательное средство, способное значительно ускорить процесс преображения и вот почему:

  • Улучшается тонус кожи. Процедура скрабирования удаляет отмерший эпителий, тем самым подготавливая кожу к впитыванию увлажняющих веществ из уходовых средств. Как итог – кожа на бёдрах становится более упругой, подтянутой и бархатистой.
  • Происходит приток крови к проблемным местам – а соответственно, стимулируется отток лишней жидкости и расщепление липидных узелков, отвечающих за образование той самой «апельсиновой корки».

Справка! Всегда обращайте внимание на состав скраба! Помимо жёстких частичек в нём должны содержаться увлажняющие компоненты. Лучше всего для этой цели подходят органические масла какао, жожоба, ши или авокадо.

Лyчшиe peцeпты уходовых средств в домашних условиях

Скрабы домашнего приготовления хороши сразу по двум параметрам – они эффективны и бюджетны. Предлагаем вам опробовать следующие рецепты и выбрать лучший.

Классический

Скрабом из кофейной гущи пользовались ещё наши мамы и бабушки, поэтому рецепт можно считать настоящей народной классикой. Для его приготовления понадобятся всего два ингредиента:

  • Молотый кофе или кофейный жмых – 2 ст. л. (количество можно варьировать в зависимости от потребностей).
  • Гель для душа – 2 ст. л.

Смешайте компоненты в равных пропорциях и приступайте к процедуре.

Антицеллюлитный скраб будет более эффективен, если наносить его на распаренную кожу, поэтому используйте его после того, как примите горячую ванну или тёплый душ.

Также в этот скраб можно добавить корицу и эфирные масла. О таком рецепте расказано здесь:

Медовый

Процедура скрабирования кожи средством на основе мёда вызывает весьма специфические тактильные ощущения. Мёд липнет к ладоням и коже, заставляя прилагать усилия и делать глубокий массаж. Работает медовый скраб сразу в нескольких направлениях:

  1. Подтягивает кожу (эффект аналогичен косметическим лифтинг-процедурам).
  2. Нормализует водно-солевой баланс, ускоряя процесс расщепления жиров.
  3. Насыщает ткани макро- и микроэлементами.

Для приготовления состава вам понадобится:

  • Засахаренный мёд – 1 ст. л. (в нём больше абразивных частичек).
  • Овсяные хлопья – 3 ст. л.

Справка! Если мёд слишком густой – разбавьте его сливками. Жирные молочные продукты хорошо увлажняют сухую кожу, склонную к шелушению.

Смешайте компоненты. Тщательно промассируйте проблемные зоны, а если есть необходимость увлажнить кожу – оставьте состав на несколько минут. После процедуры медовый скраб лучше смыть тёплой водой или принять контрастный душ.

Солевой

Обычная поваренная соль – отличное средство для отшелушивания ороговевших частиц эпителия и массажа. Морская соль – не только скрабирует, но и насыщает кожу йодом, магнием и железом.

Существует несколько вариантов солевого скраба от целлюлита:

  • Соль + мёд – применяется при ярко выраженном целлюлите.
  • Морская соль + кофейный жмых – отлично подтягивает дряблую кожу.
  • Соль + сахар + масло – подходит для чувствительной кожи, склонной к раздражению.
  • Соль + цедра лимона + оливковое масло – отшелушивание и ароматерапия. Отлично расслабляет мышцы и успокаивает нервы. С осторожностью использовать лицам с чувствительной кожей и при наличии открытых ранок.

Смотрите видео о приготовлении антицеллюлитного скраба из кофе и морской соли:

С добавлением сахара

Сахарный скраб работает аналогично солевому, однако не спешите опустошать сахарницу – для процедур лучше всего подойдёт тростниковый сахар. Именно он способен не только отшелушить кожу, но и напитать её витаминами и микроэлементами.

В процессе нанесения скраба на кожу его крупицы тают, что позволяет создать плавный переход от жёсткого пилинга к мягкому гаммажу. Если же переход вам не нужен – наденьте перчатки или наносите состав при помощи массажной перчатки/щётки.

Стандартный состав домашнего сахарного скраба включает в себя:

  • Тростниковый сахар – 1 стакан.
  • Базовое масло (подсолнечное, оливковое, виноградной косточки) – половина стакана.
  • Эфирное масло апельсина – 10 капель.

Все вышеперечисленные ингредиенты нужно перемешать и нанести на подготовленную кожу. Особенно явным будет эффект, если предварительно промассировать проблемные места сухой щёткой по линиям лимфотока.

С необычными добавками

Теперь перейдём к менее популярным, но не менее эффективным компонентам для приготовления скраба от «апельсиновой корки» в домашних условиях.

  • Зёрна и злаки. Овсяные хлопья, рис, гречневая крупа, косточки фруктов и ягод – достаточно пропустить их через кофемолку или брендер, чтобы получить абразивную основу.
  • Сушёные лекарственные растения. Измельчение сухие растения очищают кожу и нормализуют лимфоток. Их следует предварительно измельчить и смешать с солью мелкой фракции.
  • Сухие морские водоросли. Настоящий кладезь витаминов и микроэлементов. Препятствуют отёчности, а также способствуют активному снижению массы тела за счёт вывода лишней жидкости.
  • Пюре из фруктов. Действует как кислотный пилинг. Для этой цели чаще всего используют грейпфрут и ананас, содержащие бромелайн – фермент, который расщепляет жировые накопления.
  • Косметическая глина. Делает кожу плотной и упругой, насыщая её кислородом и выводя продукты распада. Белая глина подойдёт для чувствительной кожи, голубая – для проблемной и жирной, зелёная – для возрастной и отёчной, красная – для сухой и склонной к аллергии, а жёлтая – для кожи, потерявшей тонус.
  • Какао-порошок. Стимулирует естественную выработку коллагена, продлевая молодость. Содержит ценные кислоты, которые оказывают тонизирующий эффект: линолевую, стеариновую и олеиновую.
  • Специи. Горчичный порошок, корица, ваниль, молотый перец – всё это есть практически у каждой хозяйки на кухне. В качестве абразивных добавок они делают кожу упругой и эластичной.

В этом видео вы узнаете о рецепте скраба от целлюлита с необычными добавками – эфирными маслами, морскими водорослями и другими ингредиентами:

Как выбрать хороший продукт в магазине?

Изобилие разных тюбиков и баночек на прилавках часто сбивает с толку – практически каждая девушка хотя бы раз застревала в косметическом магазине, перебирая тестеры желаемого продукта. Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам приобрести подходящий антицеллюлитный скраб:

  • Текстура. Сухой скраб идеально подходит для жёсткого пилинга плотной и грубой кожи с явными признаками «бугорков», гелеобразный – для чувствительной и нежной кожи на начальных стадиях целлюлита, а скраб в виде лосьона может дополнительно увлажнить и насытить ткани питательными веществами.
  • Размер гранул – абразивные частицы должны быть достаточно крупными, для того чтобы скрабирование принесло видимый эффект, но не острыми – чтобы не поцарапать кожу.
  • Дополнительное воздействие. Некоторые антицеллюлитные скрабы оказывают вспомогательный эффект. Разогревающий – если в составе есть корица, имбирь и красный перец. Охлаждающий – если в компонентах числится ментол.

Правила использования против целлюлита

Чтобы как можно скорее увидеть преображение, придерживайтесь следующих правил:

  1. Обрабатывайте и массируйте только те места, где есть целлюлит. По остальным же проходитесь лишь слегка, чтобы удалить ороговевший слой эпидермиса.
  2. Наносите средство по линиям лимфотока – круговыми движениями снизу вверх. Это поможет наладить кровообращение.
  3. Используйте скраб только на здоровой, неповреждённой коже. Особенно это касается солевых скрабов, так как попадание в раны её крупиц может вызвать сильный дискомфорт.
  4. Не используйте скраб, если планируете загорать. Это правило касается как пляжа, так и солярия. После пилинга светочувствительность кожи увеличивается и возрастает риск получить ожог.

Противопоказания по применению

Антицеллюлитный скраб — это безопасное косметическое средство, которое практически не имеет противопоказаний. Однако воздержаться от его использования стоит, если кожа:

  1. Слишком чувствительна и склонна к аллергическим реакциям.
  2. Обезвожена и сильно шелушится.
  3. Воспалена, покрыта сыпью или царапинами.

В остальных же случаях скраб можно использовать без опасений. Главное – не забывать об умеренности.

Как видите, антицеллюлитный скраб – это отличное дополнение к вашему привычному уходу, если вы хотите добиться гладкой и нежной кожи без бугорков. Отшелушивание кожи – это не только полезно, но и очень приятно. Попробуйте приготовить скраб самостоятельно или купите понравившееся средство в магазине.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×