Sportpit18.ru

Спортивный обозреватель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Скраб от целлюлита с кофе и медом

15 рецептов кофейного обертывания против целлюлита

Целлюлит – проблема, к решению которой необходимо подходить комплексно. Справиться с ним можно, выполняя специальные упражнения, правильно питаясь и обеспечивая правильный уход проблемным зонам. Кофейные обертывания – распространенный и эффективный способ снизить выраженность «апельсиновой корки». Кофеин стимулирует кровообращение, способствует сжиганию подкожного жира, делают кожу более подтянутой и ровной.

Что такое целлюлит? Как от него помогают обертывания с кофе?

Целлюлит или липодистрофия, липосклероз — это не только внешний косметический изъян: подобное явление связано с изменениями в структуре подкожной клетчатки, при которых нарушается микроциркуляция и отток лимфы.

Во имя красоты женщины всего мира ведут неравный бой с этой напастью

При таких условиях лимфа скапливается под кожей и оказывает повышенное давление на проходящие здесь сосуды, возникает внутриклеточный отек. К жировым клеткам не поступает кислород, из-за чего отложения соединяются в напоминающую соты сеть.

Внешне целлюлит проявляется в бугорках, ямках и неровностях под кожей, которые на запущенных стадиях видны невооруженным взглядом. Но липодистрофия – не только эстетический изъян: в тяжелых случаях она становится причиной варикозного расширения вен, отечности тканей, образования синяков и кровоподтеков.

Обертывание – косметологическая манипуляция, которая стимулирует кровоток в сосудах тканей и тем самым способствует снижению выраженности целлюлита. В состав массы, которой обрабатывают проблемные зоны, входят компоненты, которые активизируют микроциркуляцию, повышают упругость кожи, выравнивают ее рельеф, насыщают подкожные слои ценными витаминами и микроэлементами.

Кроме того, процедуры горячего обертывания позволяют убрать несколько сантиметров от объемов проблемных зон. Они помогают дряблой бугристой коже. В результате регулярных обертываний кожа становится более ровной, упругой, чистой.

Эффект от обертываний с кофе. Сколько процедур нужно провести для получения видимого результата?

Популярность кофейной гущи в борьбе с целлюлитом обусловлена тем, что:

  • в составе кофе присутствуют молекулы аминофиллина – вещества, оказывающего мощный жиросжигающий эффект и выводящего избыточную жидкость из тканей;
  • в кофе содержатся антиоксиданты, выводящие из тканей токсины и сохраняющие молодость клеток;
  • составы с кофе способствуют разбиванию жировых скоплений и улучшению цвета кожи, выравниванию ее поверхности;
  • кофе улучшает обмен веществ.

Чтобы добиться видимого эффекта, нужно делать кофейные обертывания 2 раза в неделю на протяжении месяца. После этого рекомендуется сделать перерыв на месяц, а затем, при необходимости, повторить.

Противопоказания

Антицеллюлитные обертывания с кофе нельзя делать при наличии таких противопоказаний:

  • варикозное расширение вен;
  • повышенная чувствительность кожи;
  • нарушения целостности кожного покрова в областях воздействия;
  • период беременности;
  • острые воспалительные и инфекционные процессы;
  • кровотечения;
  • периоды обострения хронических заболеваний;
  • аллергические реакции на компоненты, которые входят в состав массы для обертываний;
  • грибковые болезни кожи в острой стадии;
  • заболевания гинекологического профиля (поликистоз, фиброма);
  • сахарный диабет;
  • опухолевые новообразования;
  • тяжелые патологии сосудистой системы и сердечной мышцы.

В ходе выполнения обертывания нужно следить за реакцией кожи и общим самочувствием.

Правила для действенного обертывания: правильная подготовка и особенности проведения

Чтобы процедура обертывания дала эффект, следует применять только качественный, натуральный молотый кофе. В день проведения процедуры обертывания рекомендуется отказаться от тяжелой пищи и сделать выбор в пользу свежих овощей и фруктов, кисломолочных продуктов. Нужно пить больше чистой воды или зеленый чай без сахара.

Прежде, чем обработать проблемные зоны жиросжигающим составом, нужно подготовить кожу к обертыванию. Для этого ее следует очистить при помощи скраба. Средство нанести на слегка влажную кожу и круговыми движениями растирать в течение 3-5 минут.

После этого удалить остатки скраба теплой водой. Эффект от пиллинга будет более выраженным, если заранее принять теплую ванну.

После этого можно наносить приготовленный кофейный состав по всей площади проблемных зон. В комнате, в которой проводится процедура, нужно открыть окно, чтобы обеспечить приток свежего воздуха: таким образом к клеткам будет поступать кислород, что ускорит процесс сжигания подкожного жира.

Наносить кофейный состав на проблемные зоны нужно массирующими движениями, слегка втирая ее в кожу. После этого обработанные зоны обмотать пищевой пленкой в 2-3 слоя. Продолжать процедуру обертывания 30-60 минут. В течение этого времени рекомендуется лежать под теплым одеялом. Это создает дополнительный термоэффект. После окончания обертывания аккуратно снять пленку, тщательно смыть состав под душем, на проблемные зоны нанести увлажняющий крем.

На протяжении шести часов после проведения этой антицеллюлитной процедуры нужно избегать воздействия прямых солнечных лучей на кожу.

Принимать пищу рекомендуется не ранее, чем через 2-3 часа после удаления кофейного состава с кожных покровов.

Рецепты составов для обертывания с кофе

Процедуры кофейных обертываний предлагают в салонах красоты, но сделать это вполне реально в домашних условиях, без потери качества. Составы могут быть разнообразными.

Базовый рецепт для кофейного обертывания: кофейная гуща и вода

Для этого состава понадобится лишь кофейная гуща (100 г) и 3 чайные ложки кипятка. Компоненты соединить. Должен получиться состав с консистенцией, напоминающей густую сметану.

Оставить массу, дождаться, пока она немного остынет, и нанести на зоны тела с выраженным целлюлитом. Обмотать пищевой пленкой, оставить на 40 минут.

Кофе и шоколад

Для этого состава нужны:

  • горький шоколад – 300 г;
  • спитой кофе – 300 г;
  • оливковое масло – 2 чайные ложки.

Шоколад разломать на кусочки и довести до жидкого состояния при помощи паровой бани, добавить сюда масло, перемешать. Сюда же добавить кофейную гущу, подержать на пару еще 2-3 минуты, убрать.

Дать массе остыть: на проблемные зоны ее наносят в теплом состоянии, во избежание ожогов в кожи. Такой состав можно держать на коже 1-2 часа.

Кофейная гуща с косметической глиной

Для приготовления массы против целлюлита взять 50 г молотого кофе и столько же косметической глины (хорошо подойдет голубая). Залить компоненты горячей водой. Ее должно быть столько, чтобы на выходе получилась пастообразная масса. Тщательно перемешать ее.

Глина в сочетании с кофе оказывает наилучшее воздействие на кожу — она становится эластичной и упругой

Наносить массу на проблемные участки после того, как она остынет до комфортной температуры. Нанести слой пленки, лечь под одеяло. Глина стягивает и сушит кожу, поэтому после процедуры необходимо смазать ее питательным кремом.

Маска для тела из кофейного жмыха с медом и корицей

Для этого рецепта нужны такие ингредиенты:

  • кофейная гуща – 200 г;
  • мед – 3 столовые ложки;
  • корица молотая – 40 г.

Если натуральный мед слишком густой, то его предварительно нужно слегка растворить на водяной бане. Смешать перечисленные ингредиенты, проблемные зоны обработать этой массой, как было указано выше.

Кофе со жгучим перцем

100 г кофейной гущи залить столовой ложкой кипятка, перемешать. Сюда же добавить четвертую часть чайной ложки острого молотого перца, а также 2 столовые ложки натурального меда. Массой мягко обработать кожные покровы, оставить на полчаса, обернуть пищевой пленкой.

Такой состав не стоит применять для борьбы с целлюлитом, если кожа отличается повышенной чувствительностью.

Кофе и морская соль

Для такого состава взять:

  • молотый кофе в сухом виде – 3 столовые ложки;
  • морскую соль без добавок и ароматизаторов – 2 столовые ложки;
  • растительное масло – столовая ложка.

Соединить все ингредиенты, смазать массой зоны с выраженным целлюлитом, оставить на час. После процедуры рекомендуется выпить стакан воды или зеленого чая без сахара.

Кофейно-горчичная масса

Подготовить 50 г молотого кофе, а также по столовой ложке жидкого масла и порошка горчицы. Кофе залить двумя столовыми ложками кипятка, дать настояться в течение 10 минут.

Порошок развести в горячей воде до получения эластичной консистенции. Смешать кофейную и горчичную массы, добавить масло. Нанести как обычно.

Если в ходе процедуры ощущается сильное жжение, нужно прекратить ее и смыть состав: в противном случае повышается риск получения сильного ожога кожи.

Масса с добавлением эфирного масла

Антицеллюлитный эффект кофе усиливают грейпфрутовое или апельсиновое эфирное масло, масло пачули. Для приготовления состава нужно:

  1. залить 100 г молотого кофе 100 мл кипятка, поставить на медленный огонь и проварить 5 минут;
  2. убрать массу с огня, дать остыть до комнатной температуры;
  3. воду процедить, чтобы осталась чистая гуща;
  4. добавить к кофейной массе 2 столовые ложки растительного масла и 3 капли эфирного;
  5. тщательно перемешать состав, распределить по проблемным участкам, поверх намотать пищевую пленку.

Такой состав можно выдерживать от 30 минут до 1,5 часов.

Скраб из кофе с жидкими кофеином и папаверином в домашних условиях

Для приготовления данной массы нужно:

  • в емкость вылить содержимое двух ампул средства Папаверин;
  • добавить столько же жидкого кофеина;
  • ввести 2 столовые ложки жидкого натурального меда;
  • ввести приготовленную массу в 100 г кофейной гущи, перемешать.

Нанести готовый состав на проблемные участки, оставить на 1-1,5 часа, смыть под теплым душем.

Скраб против целлюлита из кофейной массы с водорослями

Для приготовления антицеллюлитной массы взять 100 г порошка водорослей (его можно приобрести в аптеке), 50 мл оливкового масла, 100 г спитой кофейной гущи. Все компоненты перемешать, нанести, как обычно.

Кофейное обертывание со свежим лимонным соком

Такой состав подойдет для кожи с целлюлитом, которая стала бледной и рыхлой. Для приготовления антицеллюлитной массы собрать 100 г спитой кофейной гущи. Отдельно соединить 10 капель оливкового масла с четырьмя каплями свежевыжатого лимонного сока, добавить этот состав в кофе. Использовать как обычно.

Читать еще:  Скрабы для похудения ляшек

Масса с кофе и витаминами А и Е

В 100 г кофейной гущи ввести по одной ампуле витаминов А и Е, а также по одной капле эфирных масел лимона и герани (по желанию). Тщательно перемешать. Использовать эту массу для обертывания как обычно.

Кофе со сливками

Для этого рецепта понадобятся:

  • 3 столовые ложки молотого кофе (не гуща);
  • по столовой ложке сливок и меда;
  • 0,5 чайной ложки горького молотого перца.

Также понадобятся 2 таблетки мумие и столовая ложка растительного масла. Эти компоненты соединить и отставить в сторону.

Кофе сварить, дать настояться, отцедить воду. Охладить гущу, соединить с медом, ввести сливки и перец, смешать. Нанести смесь на проблемные зоны, обернуть пленкой, оставить на 30 минут. После этого смыть состав и нанести на кожу состав с маслом и мумие, оставить на 2 часа.

Кофе с кокосовым маслом

Чтобы приготовить массу, нужно соединить молотый сухой кофе с морской солью в равном количестве (по столовой ложке), добавить сюда же 2 столовые ложки кокосового масла и столько же – молотой корицы.

Массой смазать проблемные участки, помассировать 3-5 минут и только после этого обернуть пленкой. Выдержать в течение часа.

Состав с кофе и яйцом

2 столовые ложки спитой кофейной гущи соединить с чайной ложкой сахара. Сюда же добавить сырое яйцо, взбить компоненты до получения легкой пены. Распределить по проблемным зонам и быстро обернуть, чтобы состав не успел подсохнуть. Оставить на 1,5-2 часа.

Ароматный натуральный кофе – это не только бодрящий вкусный напиток. Оставшаяся гуща представляет собой богатый активными компонентами состав, который способен бороться с целлюлитом. Состав для устранения такого изъяна довольно просто приготовить в домашних условиях. Если использовать гущу регулярно, можно заметно повысить упругость кожи и убрать ямки и бугорки на ней.

Кофе от целлюлита: маска, скраб и обёртывание

Кофе – уникальный напиток. Он способен доставлять не только эстетическое удовольствие, но и приносить лечебный эффект организму. Кофе содержит 1200 соединений, которые оказывают полезное воздействие на пищеварительную, сердечно–сосудистую, эндокринную систему и обменные процессы в организме. Но главным активным веществом, участвующем практически во всех процессах регуляции организма, является кофеин.

Кофеин против целлюлита

Именно это вещество можно назвать «сжигателем жира». Это природный алкалоид, который активизирует процессы липолиза в организме, действуя на клеточном уровне. Кофеин способствует расщеплению липидов внутри адипоцита, разрушает проницаемость жировой клетки и способствует выводу лишнего жира из неё. Кофеин ускоряет процессы расщепления организмом жиров, перерабатывая их в энергию.

Кофеин способствует сжиганию жира на двух тканевых уровнях: мышечном и жировом. Он стимулирует бета–адренергические структуры и нейротрансмиттеры в жировой клетке, в результате чего происходит интенсивный процесс липолиза. При этом высвобождаются свободные жирные кислоты, которые с кровотоком вымываются из жировой клетки и оседают в органах депо. Там они сгорают и перерабатываются в энергию тела.

Проникая в глубокие слои дермы, кофеин способствует трансформации жировой клетчатки, стимулирует расщепление жиров на триглицерид, глицерин и воду. Благодаря этому высвободившиеся вещества выводятся из клетки с общим кровотоком и далее выводятся из организма. Таким образом уменьшается жировая прослойка и снимаются местные отёки при целлюлитных отложениях. Кофе оказывает влияние на скорость метаболизма, усиливая его, регулирует выведение подкожного сала, повышает синтез коллагена и эластина.

Кофеин входит в состав многих средств от целлюлита, которые оказывают эффект похудения и улучшения состояния кожных покровов.

В домашних условиях кофе от целлюлита можно использовать для приготовления скрабов, обёртываний, масок. Ниже приведены рецепты на основе кофейной гущи или молотого кофе для самостоятельного применения.

Рецепты

Рецепт приготовления антицеллюлитных средств на основе кофе должен содержать в своём составе исключительно кофейную гущу или молотый кофе. Растворимый кофе не подойдёт, так как в нём полностью отсутствуют некоторые необходимые соединения и значительно снижена концентрация кофеина.

Обёртывание с кофе и мёдом

Мёд оказывает аналогичное действие сродни кофе: способствует выведению жира и лишней воды из подкожно–жировой клетчатки, регулирует обменные процессы, стимулируя процессы липолиза. Кофе в соединении с мёдом в несколько раз усиливает действие последнего. В результате применения обёртывания с двумя этими компонентами, кожа, поражённая целлюлитом, становится более здоровой и гладкой, уменьшаются целлюлитные отложения.

Ингредиенты

Применение

1ст. ложку измельчённого кофе соединить с 2 ст. ложками мёда. Перемешать. Наносить смесь толстым слоем на зоны с целлюлитом. место нанесения необходимо предварительно очистить водой с применением моющего средства. После нанесения смеси, тело обернуть слоем пищевой плёнки и зафиксировать её. Для усиления эффекта плёнку можно обернуть тёплой тканью. Выдержать обёртывание в течение 20 минут. Затем раскрыть пищевую плёнку и смыть смесь тёплой водой из–под душа. Высушить тело полотенцем.

Скраб из кофе

В домашних условиях можно применять классический скраб от целлюлита. Он прост в использовании и оказывает эффективное воздействие.

Ингредиенты

Применение

Ополоснуть тело тёплой водой, смешать в мисочке 2 ст. ложки кофейной гущи и 1 ст. ложку геля для душа. Нанести смесь геля и кофе на предварительно увлажнённую кожу в местах целлюлита массажными движениями. Массаж делать 10 – 15 минут. По истечении времени смыть смесь с тела тёплой водой. Высушить полотенцем. Нанести на тело любое увлажняющее средство.

Маска с кофе

Кофейную маску следует делать на основе молотого кофе или кофейной гущи. В качестве питательной основы следует взять измельчённые овсяные хлопья. Они обладают слизистой структурой, закрепляя на себе частички кофе. Овсяные хлопья прекрасно увлажняют кожу и насыщают её полезными витаминами и микроэлементами.

Ингредиенты

  • молотый кофе
  • кофейная гуща
  • измельчённые овсяные хлопья

Применение

3 ст. ложки измельчённых овсяных хлопьев смешать с 2 ст. ложками кофейной гущи (можно смешать с 2 ст. ложками молотого кофе, тогда стоит добавить 1 ст. ложку воды для создания жидкой консистенции). Готовую маску необходимо наносить на зоны с целлюлитом лёгкими втирающими движениями по часовой стрелке. Оставить на коже на 15 минут. По истечении времени смыть тёплой водой и высушить кожу. Нанести любое увлажняющее средство.

Средства от целлюлита на основе кофе являются самыми эффективными. Благодаря наличию в его составе активного вещества кофеина, кофе с лёгкостью справляется с такими дефектами как целлюлитные бугорки, отёчность, выравнивает рельеф кожи и возвращает ей здоровый цвет и вид.

Кофейный скраб от целлюлита

Кофейный скраб от целлюлита просто приготовить в домашних условиях. Ингредиенты для этого средства легко найти прямо сейчас в Вашем доме. А если чего-то нет, то точно есть в ближайшем продуктовом или аптеке. Все просто, но надо знать рецепты и несколько нюансов, которые и описаны в нашей статье.

1.Кофейный скраб польза

Кофейный скраб от целлюлита позволит при постоянном применении заметно улучшить состояние кожи. Чем же полезен такой косметический продукт?

  • Улучшает микроциркуляцию крови
  • Способствует расщеплению подкожного жира
  • Ускоряет внутриклеточный метаболизм
  • Помогает вывести вредные вещества из кожи
  • Повышает эластичность и тонус
  • Восстанавливает клеточное дыхание
  • Смягчает и омолаживает кожу
  • Способствует обновлению и регенерации клеток

Как видим кофейный скраб от целлюлита обладает весьма обширным действием.

2.Секреты нанесения и применения

  • Наносим надо снизу вверх, так лифт-эффект будет заметнее. Помогая току крови снизу вверх, Вы дополнительно увеличиваете кровоток.
  • Не более 2х раз в неделю. Хотя есть отзывы и свидетельства эффективного использования каждый день. Дерматологи неустанно напоминают о том, что коже необходимо время для восстановления. Поэтому смотрите исключительно по своим ощущениям и реакции.
  • Использовать скраб необходимо перед другими косметическими процедурами, мазями, лосьонами, депиляцией.
  • Для большего действия средства, кожу необходимо сначала распарить.
  • Обязательно! Только на влажную кожу. Учтите этот момент. Наносить кофейный скраб от целлюлита на сухую кожу категорически запрещается! Да и в принципе безрезультатно.
  • Для усиления действия можно использовать мягкую щетку или мочалку. Благодаря этому пилинг будет действеннее.
  • Наносим средство массирующими круговыми движениями, а не просто по прямой линии. Так омертвевшие частички будет легче удалить, полезные же вещества проникнут глубже.
  • Так как кофейный скраб совершенно очевидно содержит кофеин, он бодрит и тонизирует кожу. Поэтому, чтобы сон был спокойным и хорошим, применяйте средство за пару часов до сна.

3.Предосторожности

  • Обратите внимание, перед применением любого из указанных ниже средств, необходимо провести тест на чувствительность к компонентам и аллергическую реакцию. Для этого нужно небольшое количество средства нанести на участок кожи около локтя и оценить ответ кожи в течение 10-20 минут. Так как есть жесткие частицы, нужно такими же массирующими движениями нанести его на смоченную водой кожу.
  • Не наносить на раздраженную и поврежденную кожу.
  • Не использовать перед солнечными ваннами. Потому как сркаб удаляет защитный слой кожи, и она не сможет эффективно противостоять ультрафиолету
  • Не сразу же после депиляции. Также потому как кожа не восстановила свои защитные функции.
  • Продукт должен быть свежим! Если мы говорим о том, что вы готовите косметику в домашних условиях, без консервантов из натуральных компонентов, его можно использовать сразу же после изготовления и в течение 7-10 дней при хранении в холодильнике. Если собираетесь хранить средство, нужно емкость для хранения протереть спиртовой салфеткой внутри до того, как наполнить ее.
Читать еще:  Кофейно солевой скраб от целлюлита

4.Как сделать кофейный скраб от целлюлита

Как сделать кофейный скраб именно от целлюлита? Первое, что надо сделать — определиться с основой. Она может быть из молотого кофе или из кофейной гущи. В чем разница?

Просто молотый кофе имеет более жесткие и грубые частицы. Такая основа подойдет, если Вы хотите максимальной стимуляции кровообращения, максимально взбодрить и оживить кожу.

Кофейная гуща, т.е. сваренные зерна или жмых из кофемашины, более мягкие и нежные по сравнению с предыдущей основой. Жмых окажет более спокойное воздействие при этом эффект скраба сохранится. Эта основа рекомендуется для нежной и чувствительной кожи. Если же смешать ее с крупной морской солью, бодрящий эффект будет таким же как и от молотого кофе.

Поэтому выбирайте основу под свою кожу, ее предпочтения и свои цели. Не забывайте тестировать на аллергию.

После того, как определились с основой, необходимо выбрать дополнительные компоненты. Для этого ознакомьтесь с рецептами ниже. А в общем же схема приготовления такая:

  • Берем основу
  • Добавляем сухие компоненты
  • Добавляем жидкие компоненты
  • Хорошо перемешиваем
  • Наносим массирующими движениями, можно щеткой/мочалкой 5-10 минут. Смываем обычной водой, можно также с помощью губки/щетки/мочалки

5.Рецепты

Рецепт скраба из кофе достаточно прост. Ниже для Вас собрано более 20 рецептов на любой вкус и для каждого типа кожи. Поэтому выбирайте для себя!

5.1 С оливковым маслом

  • Кофе(1/2 стакана)
  • Соль крупная(1/2 стакана)
  • Оливковое масло(1/4 стакана)

Соль может быть морская или каменная. Можно сначала смешать твердые компоненты и затем уже добавлять масло. Состав хорошо скрабируют кожу, масло питает и увлажняет.

5.2 С корицей

  • Молотая корица — 0,5 ч.л.
  • Кофейного жмыха — 2 ст.л.
  • Оливковое масло — 2 ст.л.
  • Сахара — 0,5 ч.л.
  • Соль — 0,5 ч.л.

Превосходный состав для обновления и питания кожи. Все перемешиваем и можно сразу же использовать.

5.3 Кофейный скраб для тела от целлюлита с кокосовым маслом

  • молотого кофе — 3 ст.л.
  • кокосового масла — 6 ст.л.
  • морской соли — 3 ст.л.
  • коричневый сахар — 3 ст.л.

Вы можете соль и сахар также молоть в кофемолке для создания частичек нужного размера. Этот скраб — сильнодействующее средство. Кокосовое масло необходимо растопить на водяной бане или в микроволновке.

5.4 Кофейномедовый скраб для тела

  • Молотый кофе — 1/4 стакана
  • Мед — 6 ст.л.
  • Сахар — 3 ст.л.

Если мед засахарился, его можно подогреть на водяной бане. Этот скраб поможет стимулировать Вашу кожу, уберет омертвевшие частички и взбодрит.

5.5 Самый простой

  • Молотый кофе — 1/2 стакана
  • Крупная соль (морская/каменная) — 1/2 стакана
  • Минеральная вода — 1/4 стакана

Здесь сначала выгоднее перемешать твердые составляющие, затем добавить воду. Раствор должен быть свежим.

5.6 Нежный скраб для тела

  • кофе молотый или гуща — 1/2 стакана
  • йогурт — 1/2 стакана

Все смешиваем и можно использовать. Не забудьте предварительно распарить кожу.

5.7 С гелем для душа

  • Молотый кофе — 1/2 стакана
  • Ваш гель для душа — 1/2 стакана

Смешивая кофе с гелем для душа, Вы получаете удобное и действенное средство против целлюлита.

5.8 Горячий скраб от целлюлита

  • Гуща — 1 стакан
  • Перцовая настойка — 1/4 стакана
  • Оливковое масло — 3 ст.л.

Для этого рецепта необходимо больше времени. Гущу заливаем настойкой, ставим в темное место и ждем не менее 12 часов. Затем добавляем масло и хорошо перемешиваем. Наносите этот скраб от целлюлита с осторожностью и растирайте им кожу не более 10 минут. Затем необходимо тщательно смыть смесь теплой водой. Если в процессе процедуры у Вас возникло жжение и другие неприятные ощущения, смывайте не задумываясь. Вместе с тем средство хорошо разгоняет кровоток и способствует обогащению кожи кислородом.

5.9 С острым перцем

  • Молотый кофе — 1/4 стакана
  • Вода или гель для душа — 2 ст.л.
  • Свежий жгучий перец среднего размера — 1 шт.

Перец измельчить блендером или мелко порезать и размять толкушкой, чтобы появилось как можно больше сока. Добавить остальные компоненты и можно использовать. Важно, чтобы при применении этого средства на коже не было ранок, царапин и трещинок. Также будьте осторожны с перцем, не трите глаза во время приготовления.

5.10 Ароматный с овсянкой

  • Овсянка — 1/2 стакана
  • Молотого кофе — 1/4 стакана
  • Морской соли — 2 ч.л.
  • 5-6 капель эфирного масла апельсина
  • 5 капель эфирного масла розмарина
  • 5 капель эфирного масла корицы

Овсянку необходимо залить горячей, но не кипящей водой. Подождать 15 минут. Добавить кофе, соль и эфирные масла, все перемешать и можно использовать. Убедитесь пред нанесением, что средство не горячее.

5.11 Скраб из кофейной гущи от целлюлита с глиной

  • Черная глина — 1/4 стакана
  • Кофейная гуща — 1/4 стакана

Глину развести водой, примерно в соотношении 1:1 до консистенции сметаны, добавить кофе. Все хорошо перемещать.

5.12 С кокосовой стружкой

  • молотый кофе — 1/4 стакана
  • кокосовая стружка — 1/4 стакана
  • кокосовое масло 1/4 стакана
  • эфирное масло — до 20 капель

Кокосовое масло может быть твердым, тогда его необходимо растопить. После смешивания этот кофейный скраб от целлюлита сразу же готов к использованию.

5.13 Ягодный

  • Кофе — 1/2 стакана
  • Свежая малина — 1/2 стакана

Ягоды размять толкушкой, добавить кофе. Малиновые косточки имеют достаточно нежные края и для достижения большего эффекта лучше использовать молотый кофе. Также можно добавить 20 капель любого эфирного масла для более глубокого проникновения полезных средств.

5.14 С медом

  • Кофе — 1/4 стакана
  • Мед — 6 ст.л.
  • Вода — 3-4 ст.л.

Необходим жидкий мед. Сначала смешиваются кофе и мед, добавьте немного воды, если смесь стишком густая. Что использовать, молотый кофе или гущу, определите сами исходя из предпочтений кожи. Важно также проверить, нет ли у Вас аллергии на мед при наружном применении.

5.15 Скраб из кофейного жмыха от целлюлита с цедрой

  • Кофейный жмых — 1/4 стакан
  • Цедра 1го апельсина
  • Гель для душа — 1/4 стакана

Цедру измельчаем в кофемолке, добавляем кофе и гель для душа. Можно также эфирное масло добавить.

5.16 С отрубями

  • Кофе — 1/4 стакана
  • Овсяные отруби — 1/4 стакана
  • Сливки — 1/8 стакана
  • Мед — 1/8 стакана

Можно обойтись без меда в этом рецепте, тогда количество сливок необходимо увеличить в 2 раза.

5.17 С миндалем

  • Горсть миндаля
  • Кофе — 1/4 стакана
  • Оливковое масло — 1/4 стакана
  • Эфирное масло черного перца — 20 капель

Миндаль необходимо измельчить в кофемолке. Оливковое масло можно заменить медом.

5.18 С содой

  • Кофе — 1/4 стакана
  • Сода — 1/4 стакана

Смешайте эти компоненты и наносить на влажную кожу, при необходимости наносите воду, не допуская скрабирования сухой кожи. После использования необходимо увлажнить кожу лосьоном или молочком для тела.

5.19 С песком

  • Кофейный жмых/гуща — 1/4 стакана
  • Речной песок — 1/8 стакана
  • Гель для душа — 1/8 стакана

Начинайте массировать круговыми движениями, добавляя при необходимости воду. Можно также использоваться щетку или мочалку.

5.20 С горчицей

  • Сухая горчица — 4 ст.л.
  • Молотый кофе — 4 ст.л.

Горчицу разводим водой до консистенции сметаны. Это примерно 1:1. Добавляем кофе, скраб готов

5.21 С рисом

  • Рис — 4 ст.л.
  • Кофе гуща — 4 ст.л.
  • Кефир — 4 ст.л.

Рис измельчаем в кофемолке, не совсем в пыль, но достаточно мелко. Добавляем кефир и кофе, смешиваем.

5.22 С коньяком

  • Кофе гуща — 1/4 стакана
  • Коньяк — 2-3 ст.л.
  • Эфирное масло — 10 капель

К остывшей гуще добавляем коньяк и оставляем на пару часов. Затем капаем эфирное масло и можно использовать. Не забывайте наносить скраб только на влажную кожу

5.23 С водорослями

  • Сухие измельченные водоросли — 4 ст.л.
  • Кофе — 4 ст.л.
  • Соль — 4 ст.л.
  • Оливковое масло — 4 ст.л.

Все смешиваем и наносим круговыми движениями.

5.24 С шоколадом

  • Горький шоколад — 1/4 плитки
  • Кофейный жмых/гуща — 6 ст.л.

Шоколад растопить на водяной бане, добавить к нему кофе. Хорошо перемешать. В этот состав также можно добавить оливковое масло, кокосовое или любое другое. При этом немного увеличивайте долю кофе, чтобы консистенция была удобной для нанесения.

6. Важный момент

Важно понимать, что внешняя неприглядная «апельсиновая корка» — это только внешнее проявление нездоровости внутренних тканей, которые плохо проводят вещества и накапливают нежелательные элементы. При этом сам кофейный скраб от целлюлита не решит проблемы, он лишь сделает внешний вид красивее и приятнее. Если же им перестать пользоваться, не меняя ничего другого в своей жизни, через несколько недель весь результат сойдет не нет.

Кофейный скраб от целлюлита из молотого кофе

Для избавления от целлюлита женщинам предлагают массу различных процедур, кремов, обертываний и других методов. В то время как одни будут менять один способ борьбы на другой, другие просто заведут скраб кофейный. От целлюлита такая смесь используется давно и очень эффективно.

Читать еще:  Скраб для похудения отзывы

Применение кофейной гущи от целлюлита

Для борьбы с апельсиновой коркой используется не только кофейная гуща от свежезаваренного кофе. Скраб из молотого кофе от целлюлита тоже может быть использован. Однако первый вариант предпочтительнее, так как в кофейном порошке есть вероятность содержания различных ненужных добавок. Помимо этого, кофейная гуща обладает наиболее подходящей структурой, она ароматнее и использовать её в качестве скраба гораздо приятнее.

Антицеллюлитный кофейный скраб можно купить в магазине. Однако необязательно переплачивать за накрутку, когда можно сделать всё самостоятельно. Для приготовления потребуется высококачественный молотый кофе либо кофейная гуща, а так же полезные добавки.

Использовать скраб из кофейной гущи от целлюлита необходимо осторожно. Слишком большие абразивы могут незаметно поранить кожу так, что это будет незаметно невооруженным глазом. А кожа после этого будет стремиться нарастить ещё больше рогового слоя в качестве защиты от повреждений.

Свойства кофейных скрабов

Скраб из кофе помогает решить следующие проблемы:

  1. Избавление от омертвевших клеток кожи. Если не отшелушивать роговой слой кожи, происходит её утолщение, что вызывает ороговение. Проще говоря — это омертвевшие клетки кожи, которые мешают проникновению полезных веществ, делают кожу тусклой, а так же способствуют врастанию волос. Скраб с помощью своих абразивных частиц бережно удаляет роговой слой.
  2. Улучшает местный кровоток. Так как целлюлит – это нарушение циркуляции крови и застой жидкости, улучшение кровоснабжение поможет избавиться от апельсиновой корки. А избавление от лишней жидкости подарит коже упругость и здоровый вид.
  3. Расширяет сосуды. За счёт этого так же улучшается кровоснабжение в тканях, и ускоряется обмен веществ. Правильный обмен веществ позволяет быстрее расщеплять жиры и устранить лишний вес, вместе с застойными явлениями.
  4. Разглаживает морщины. В кофе содержится огромное количество антиоксидантов. Они отвечают за избавление организма от свободных радикалов, которые приводят к старению кожи.

Антицеллюлитный массаж с кофе

Достигнуть наибольшего эффекта от применения кофейного скраба может правильный антицеллюлитный массаж, который можно сделать самостоятельно, в домашних условиях. Регулярность проведения массажа – 1-2 раза в неделю. Лучше всего скраб проникает на кожу после распаривания, поэтому делать такой массаж рекомендуется после ванны или душа. Проводить массаж можно как руками, так и специальной антицеллюлитной мочалкой, которую можно купить в магазине косметики. А после массажа для закрепления результата можно принять ароматическую ванну, после которой нанести на кожу питательный либо увлажняющий крем с антицеллюлитным эффектом.

Для начала антицеллюлитного массажа потребуется распарить кожу, нанеся на неё смягчающий компонент, например, гель для душа. Далее можно нанести на проблемные участки кофейную кожу, медленно, мягко массировать участки лёгкими движениями. Постепенно можно сделать движения более сильными, быстрыми, но, не допуская жжения кожи. Зону бёдер массируют снизу вверх, начиная от колен.

Внутреннюю сторону бедра массируют аккуратно, не затрагивая область паха. Живот и ягодицы массируют лёгкими движениями, избегая сильного надавливания. Заканчивать массаж стоит мягкими движениями.

Небольшие покраснения кожи после массажа – это нормальная реакция. Она означает, что в тканях усилился кровоток, а значит, скраб даёт эффект.

Антицеллюлитный массаж достаточно безопасная процедура, однако имеет свои противопоказания:

  1. Варикозное расширение вен.
  2. Эндокринные заболевания.
  3. Тромбофлебит и тромбоз.
  4. Заболевания сосудов.
  5. Заболевания кожи.
  6. Повышенная температура тела.

Какой выбрать кофе для косметических процедур

Для проведения антицеллюлитного массажа следует брать только натуральный, качественный кофе в зёрнах либо сразу молотый, если нет кофемолки. Кофе должен быть свежим и правильно хранится в тёмном, сухом месте.

Готовая кофейная гуща может храниться около 2-4 дней, но обязательно в закрытой таре без доступа к воздуху, влаге и свету.

Рецепты антицеллюлитных кофейных скрабов

Существует множество рецептов для проведения кофейных пиллингов. Среди них пользуются популярностью как классический рецепт без каких-либо добавок, так и рецепты скрабов с добавлением мёда, перца, овсянки и других добавок.

Скраб из кофейной гущи

Самый стандартный рецепт кофейного скраба. Для его изготовления потребуется молотый кофе и вода.
В турку налить воды, довести до кипения и убавить огонь.

Засыпать 3-4 ложки молотого кофе. Варить ещё немного на медленном огне. Выключить огонь и дать настояться напитку.

Слить воду, дать кофейной гуще слегка подсохнуть и пересыпать в отдельную баночку.

Использовать скраб 1-2 раза в неделю на проблемные участки, предварительно смягчив кожу маслом или гелем для душа.

Кофе + мёд

Как уже говорилось выше, скраб из кофе от целлюлита необходимо использовать вместе со смеющими кожу средствами. Натуральный мёд – это отличный вариант. Он питателен, содержит много витаминов, обладает приятной консистенцией.

Порция скраба готовится на один раз. Для этого необходимо взять по 1 большой столовой ложке мёда и кофейной гущи. Хорошо смешать до однородного состояния. Для усиления эффекта можно добавить природную косметическую глину. Готовую смесь наносить на кожу легкими, массирующими движениями по массажным точкам.

Кофе + морская соль

Кофе и морская соль вместе запускают обмен веществ, позволяют «высвободить» различные вредные вещества из сальных желез. Морская соль является источником йода, который учавствует практически во всех процессах организма.

Для приготовления скраба понадобиться морская соль без каких-либо добавок, кофейная гуща, лёгкое растительное масло, например, кунжутное. Соль должна быть максимально измельчена. На 2 части соли необходимо взять 1 часть кофейной гущи, залить всё маслом так, чтобы получалась густая масса. В скраб можно закапать эфирное масло апельсина, корицы либо имбиря. Для продления срока хранения добавить антиоксидант, например, витамин Е.

Скраб наносить на распаренную кожу, массируя по часовой стрелке. Когда скраб кожа порозовеет и станет покалывать, скраб необходимо смыть водой. Повторять процедуру не чаще, чем раз в неделю.

Кофе + овсянка

Овсянка способствует активному очищению кожи и отшелушиванию мертвых клеток. В комбинации с кофе они отлично работают против целлюлита, разглаживая и питая кожу.

Для приготовления потребуется 1-2 столовых ложки овсяных хлопьев и 1-2 столовых ложки кофейной гущи. В зависимости от типа кожи добавляют сметану или йогурт (первое для сухой, второе – для жирной). Для комбинированной кожи можно использовать легкое косметическое масло.

Смесь наносить на кожу легкими движениями по массажным линиям. После пятиминутного массажа смыть теплой водой, нанести крем.

Кофе + перец

Такой скраб подойдёт для самых решительных. Скраб с добавлением перца будет активнее всего стимулировать кровоток, устроит настоящий разнос застойным явлениям.

Для приготовления понадобится 3-4 чайные ложки с горкой кофейной гущи, 3-4 чайные ложки мёда, чуть больше 1 грамма измельченного красного перца. Приятный аромат и дополнительную помощь можно обеспечить эфирными маслами чайного дерева, имбиря либо апельсина.

Все ингредиенты смешать и нанести на влажную, распаренную кожу. Легкими, не быстрыми движениями массировать кожу, не допуская появления сильного жжения или красноты. После чего смыть, нанеся на кожу успокаивающий крем. Скраб можно использовать не чаще, чем раз в неделю.

Правила обертывания с кофейной гущей

Антицеллюлитные обертывания, по словам тех, кто их пробовал, могут убрать за одну процедуру в талии до 1,5 см. Возможно, так происходит, потому что во время длительного взаимодействия с кожей смесь лучше проникает в проблемные участки. Существует несколько важных правил для домашнего обертывания с кофейной гущей.

В день обертываний необходимо уделить внимание правильному режиму питания. На протяжении всего дня ешьте маленькими порциями, пейте достаточно жидкости. Подойдут зеленые чаи, компоты, соки, обычная вода. Исключите жирную и тяжелую пищу.

Перед самим обертыванием проведите очищение кожи. Для этого можно принять ванну или душ, сделать легкий антицеллюлитный массаж. Далее равномерно нанесите на очищенные, слегка влажные участки кофейную гущу и оберните участки плотной пищевой пленкой. С пленкой необходимо ходить около 60 минут.

Во время обертывания можно заниматься своими обычными делами. Необязательно лежать всю процедуру.
По прошествии часа, смыть гущу с тела тёплой водой. Нанести питательные или антицеллюлитные средства на проблемные участки.

Проводить обертывания можно не чаще, чем 2 раза в неделю.

Маска из кофе и глины

Натуральная косметическая глина очень эффективна для кожи. Она обладает противовоспалительным эффектом, увлажняет, разглаживает. Существуют разные виды глины, но в комбинации с кофе чаще всего используется белая глина.

Для приготовления потребуется 4-6 чайных ложек глины, 3-4 чайной ложки кофейной гущи и 2-3 столовые ложки косметического масла, например, виноградной косточки. Все смешать и нанести на кожу, оставив маску на 10-15 минут. После чего смыть, воспользовавшись увлажняющим кремом.

Заключение

Применение натуральных средств находит всё больший отклик среди современных людей. Натуральные средства позволяют мягко вернуть коже красоту и здоровье. Правильное и регулярное использование позволяют не только достичь высокой эффективности, но и обеспечивают стойкий результат, который зачастую не химическая косметика гарантировать не может.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×