Sportpit18.ru

Спортивный обозреватель
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Кофейная гуща как скраб для тела

Скраб для тела из кофе

Кофе – не просто напиток, который дарит бодрость, удовольствие от своего аромата и вкуса. Молотый кофе обладает косметическими свойствами, омолаживает и очищает кожу.

Регулярное использование этого косметического средства замедляет процесс старения кожи. Используется кофе в качестве скраба. Заваренный молотый кофе бережно отшелушивает омертвевший эпидермис. Такой кофейный скраб для тела сочетается с эфирными маслами, гелями для душа, глиной, медом, овсяными хлопьями, ячным желтком или белком.

В зависимости от помола кофейных зерен абразивность у скраба получается разной. Мелкий помол желательно использовать для лица и шеи, зоны декольте. Средний — для тела. Крупный и средний для пилинга стоп, в борьбе с целлюлитом. Избавиться от целлюлита можно не только с помощью дорогих косметологических процедур, но и с помощью горячего кофейного скраба, обертывания, правильного режима питания и физических упражнений.

Преимущество скраба из кофе

  • Его легко приготовить в домашних условиях своими руками.
  • Для приготовления можно брать ингредиенты, которые есть под рукой.
  • Использовать можно кофе любого типа заваривания: из турки, кофеварки, капсул для кофемашин.
  • Экономия на приобретении дорогостоящих скрабов и пилингов.

Чем кофе полезен для кожи?

В составе этого природного средства стерины, позволяющие ему удерживать влагу в эпидермисе. Кофеин способствует повышению стойкости кожи к УФ излучению, помогает восстанавливаться поврежденным клеткам. Кофеин также снимает отеки, способствует нормализации лимфотока. Эффективность кофеина усиливает хлорогеновая кислота.

Как отмечает фешн-журнал Vogue, положительный эффект оказывают на состояние кожи, антиоксиданты, которыми богат этот напиток. Они сохраняются и после варки напитка в кофеварке или кофемашине. Большую ценность представляет кофейное масло. Его также используют в косметических целях. Оно обладает всеми целебными свойствами кофейных зерен.

Как правильно применять скраб из кофейной гущи?

  1. Правильно выбирайте кофейный жмых. Он должен быть без ароматизаторов, натуральный, обжаренный. Желателен мелкий помол. Предпочтительно использовать стопроцентную робусту или арабику свежего помола.
  2. Ни в коем случае не рекомендуется использовать растворимый кофе.
  3. Не желательно брать для скраба кофейные зерна. Частички зерен могут травмировать кожу.
  4. На всякий случай желательно проверить реакцию кожи на кофе, нанеся гущу на запястье.
  5. Нанося скраб, нужно активно массировать кожу тела, так питательные вещества проникнут глубже, очистка будет более глубокой.
  6. Смывать маску из кофейного жмыха лучше теплой водой.
  7. Рекомендуется применять один и тот же рецепт маски в течение нескольких процедур. Так их эффект будет заметнее. Вы поймете, какой рецепт вам больше подходит.

Эксперты рекомендуют готовить маску сразу на несколько процедур. Скраб из гущи, соли, сахара и масла хранится при комнатной температуре до трех недель.

Скраб для тела из меда и кофе

Сочетание меда и кофе увлажняет и смягчает сухую кожу. Чтобы средство получилось особенно мягким и питательным в его состав кроме кофе и меда добавляют немного оливкового масла или масла виноградных косточек.

Рецепт пилинга с кофе и медом:

  • 2-3 столовые ложки заваренного молотого кофе;
  • 1 столовая ложка меда;
  • 2 столовых ложки масла.

Средство наносится на тело массажными движениями на 15-20 минут, затем смывается теплой водой.

Как сделать скраб для тела из кофе?

Составить свой рецепт скраба из кофейной гущи может каждая девушка! За основу берется заваренный молотый кофе. К нему можно добавить масло (эфирное, оливковое или растительное), мед, овсянку, сахар, морскую соль, корицу и другие ингредиенты. Наносится средство на влажную чистую кожу. Рекомендуется делать это массирующими движениями.

Маска из кофе и соли для сухой кожи:

  • кофейная гуща и соль смешиваются в пропорции два к одному, до тех пор, пока смесь не станет однородной;
  • в смесь добавляется оливковое или растительное масло;
  • приготовленное средство наносят на тело на пятнадцать минут;

Маска для эпиляции

От нежелательной растительности на ногах, руках или других участках тела поможет избавиться маска из кофе и пищевой соды.

  • кофейная гуща, разведенная прохладной водой, соединяется с содой в соотношении 2:1;
  • смесь доводится до однородного состояния и наносится на проблемную зону;
  • обработанная зона покрывается пищевой пленкой;
  • через 20 минут смывается теплой водой.

Рекомендуется 5-6 процедур через каждые 5 дней, чтобы добиться полного удаления волос.

Кофейная маска для лица

  • кофейную гущу в одинаковом соотношении смешивают с медом и корицей;
  • добавляют немного воды;
  • наносят легкими круговыми движениями на кожу лица, избегая зоны вокруг глаз;
  • смывают остуженной кипяченой водой через 5-6 минут.

Такой скраб очищает поры, снимает воспаление, помогает бороться с прыщами. Для сухой кожи добавляют сметану и оливковое масло вместо корицы и меда. Это средство омолаживает и подтягивает лицо, освежает его, дарит нежность и мягкость.

Кофейная гуща с йогуртом для жирной кожи:

  • ложку гущи смешать двумя столовыми ложками нежирного йогурта без наполнителя;
  • перемешать и нанести готовый состав на лицо.
  • смыть теплой водой через пятнадцать-двадцать минут.

Кофе для волос

Скрабы и маски из кофе очень полезны для волос. Они стимулируют волосяные луковицы, улучшают кровообращение, делают волосы шелковистыми, объемными, мягкими. Кофе с желтком, коньяком или желатином наносится на влажные волосы. Волосы оборачивают целлофаном и старым полотенцем. Спустя 10-15 минут скраб смывается теплой водой.

Противопоказания для использования кофейных скрабов

Скрабы из кофе — безобидная процедура, но как любые косметические средства, кофейная гуща имеет свои противопоказания к использованию:

  • аллергия на кофе;
  • тонкая, слишком чувствительная к любому воздействию кожа;
  • наличие кожных заболеваний, воспалений, ран.
  • Горячие процедуры (обертывание) противопоказаны при:
  • предрасположенности к гипертонии;
  • варикозном расширении вен.

С осторожностью к этому средству нужно относиться тем, кто страдает сахарным диабетом.

Когда маска из кофейного жмыха необходима?

Рекомендована маска на основе кофейной гущи при:

  • дряблости кожи;
  • частых воспалениях, прыщах, потери тургора дермы;
  • увядающей коже;
  • натоптышах, сухости стоп;
  • отложениях целлюлита в области живота, бедер, предплечий;
  • выпадении волос, сухости кожи головы, ломкости волос;
  • нездоровом цвете лица (желтый, серый оттенок кожи);
  • пористой коже, угревой сыпи, сухости дермы.

Если в вашей домашней косметичке еще нет кофейного скраба, советуем вам включить его в число ваших средств для ухода за лицом и телом. Это ароматное и эффективное средство гарантированно поможет вашей коже сохранить молодость, а вам всегда оставаться привлекательной.

Секреты правильного ухода за телом

Уход за телом в домашних условиях

Домашние кофейные скрабы для лица и тела

Одна из самых популярных процедур в салонах красоты – кофейное обёртывание. Многие известные косметические компании выпускают кофейные скрабы, маски и кремы, предназначенные для ухода за лицом и телом. Кофе содержит множество веществ, полезных для кожи, большое всего их в зелёных зёрнах, немного меньше – в обжаренных, но даже в спитом кофе (гуще) достаточно полезных химических соединений, положительно влияющих на состояние кожи.

Польза кофе для кожи

В составе кофейных зёрен:

  • кофеин – ускоряет обмен веществ, снимает отёки и способствует выведению шлаков;
  • цинк – ускоряет процессы регенерации, устраняет раздражения кожи, помогает в борьбе с растяжками;
  • витамины группы B – так называемые витамины красоты. Укрепляют стенки сосудов, препятствуя образованию красных сеточек на поверхности кожи, служат антиоксидантами. В кофе больше всего витамина B3 (ниацина), снимающего раздражения, устраняющего шелушение кожи и регулирующего клеточный метаболизм. Это вещество предотвращают потерю влаги верхними слоями кожи, выравнивает её тон и улучшает текстуру, делает менее заметными мелкие морщинки, шрамы постакне и растяжки;
  • витамин A – оказывает омолаживающее действие, восстанавливает упругость кожи за счёт стимуляции синтеза коллагена и эластина, ускоряет обновление клеток эпителия, разглаживает мелкие морщинки и растяжки;
  • витамин E – улучшает цвет лица и подкожное кровообращение, укрепляет клеточные мембраны, повышая сопротивляемость кожи свободным радикалам. Вещество способствует разглаживанию морщин и растяжек, подтягивает кожу.

Кофейные скрабы незаменимы в борьбе с целлюлитом: кофе ускоряет процесс расщепления жиров и выведения из клеток шлаков. Косметические средства на основе кофе обладают лифтинг-эффектом, выравнивают кожу, снимают воспаления, устраняют мелкие морщины и растяжки.

Особенности применения кофейных скрабов

Средства на основе зелёного кофе оказывают более сильное действие, но иногда это может спровоцировать аллергическую реакцию. Тому, кто никогда не пользовался домашними косметическими скрабами из кофе, стоит сначала нанести свежеприготовленную смесь на внутреннюю поверхность предплечья (на сгибе локтя), а через 15–20 минут – смыть.

Читать еще:  Скраб для тела кофе

В большинстве случаев кожа покраснеет, так как кофе ускоряет кровообращение. Но если аллергии нет, то через полчаса краснота исчезнет. Тогда можно наносить состав на остальную кожу. Если через полчаса краснота на предплечье останется, то средством лучше не пользоваться.

Чем свежее гуща, тем лучше

«Техника безопасности» при использовании кофейных скрабов

  1. Косметические средства готовят только из натурального кофе: зелёного или обжаренного. Добавлять в скрабы растворимый или декофеинизированный кофе бессмысленно, а иногда и вредно для кожи.
  2. Можно готовить скрабы для тела из кофе тонкого или среднего помола: слишком крупные частицы способны поранить кожу. Чем она чувствительнее и нежнее, тем тоньше должен быть помол.
  3. Накладывать на лицо, шею и зону декольте скрабы из кофе среднего помола небезопасно: шрамы от кофейных крупинок плохо поддаются лечению. Поэтому в скрабы, предназначенные для лица, шеи и зоны декольте добавляют только спитой кофе, смолотый в пыль (для турки). Кофе, измельчённый на домашней роторной кофемолке, ни в коем случае нельзя использовать в скрабах для лица.
  4. Крупинки спитой гущи менее острые и твёрдые, чем у свежего молотого кофе. Поэтому для чувствительной кожи спитой кофе подходит больше. Крупинки арабики мягче, чем частицы робусты.
  5. Если кожа чувствительная, кофейным скрабом для тела нельзя слишком интенсивно массировать проблемные зоны.
  6. Свежий кофе обладает слабым красящим эффектом. На смуглой коже он почти не заметен: кажется, что на ней появился очень лёгкий загар. Но такой «загар» не бывает ровным, и на белой коже выглядит, как пятна грязи. Если при антицеллюлитных обёртываниях это не имеет значения (кроме тех случаев, когда на следующий день после процедуры нужно идти на пляж или в бассейн), то грязные пятна на лице выглядят неэстетично, а стирать их пемзой очень больно и вредно для кожи. Людям с молочно-белой кожей лучше пользоваться скрабами для лица из спитого кофе, а предварительно обязательно нужно проверить красящий эффект на коже предплечья.

Противопоказания к применению кофейных скрабов

Кофейные скрабы нельзя накладывать:

  • на открытые язвы, ранки, воспалённые участки, поражённые акне, гнойники и фурункулы. Проникая под кожу, кофейный экстракт может создать эффект татуировки, оставив множество тёмных точек;
  • сразу после ветряной оспы, когда кожа на месте высыпаний ещё как следует не зарубцевалась.

Как сделать кофейный скраб

Кофейные скрабы из спитой гущи готовят или сразу же, пока она влажная, или высушивают и хранят в стеклянной банке, используя по мере надобности. Если гуща с сахаром, натуральным молоком или сливками, то сушить и хранить её нельзя, но разрешается приготовить из неё антицеллюлитный скраб для проблемных зон тела и использовать его в тот же день.

Иногда кофейные скрабы готовят из кофе с истёкшим сроком годности. Если срок закончился не более года назад, то косметическое действие средства будет лишь немного слабее, чем у скраба из свежего кофе. Но чем дольше хранятся зёрна после истечения срока годности, тем меньше в них витаминов. Если кофе вообще не пахнет, то из всех полезных свойств у скраба останется разве что эффект пилинга.

Нельзя наносить домашние кофейные скрабы на нежную кожу вокруг глаз. Чтобы удалить чёрные круги под глазами, немного влажной (смешанной с водой или оливковым маслом) спитой гущи из смолотого в пыль кофе ровным тонким слоем наносят на сложенный вдвое кусок бинта. Полученную примочку накладывают на темные круги под глазами так, чтобы кожи касалась только ткань.

Кофейный скраб на лицо, шею и зону декольте накладывают тонким слоем, легонько прижимая его к коже. С кофейной маской на лице нельзя разговаривать, смеяться, есть, нежелательно смотреть телевизор или читать. Кофе размягчает кожу, и при совершении мимических движений могут закладываться новые морщины.

Если кофейный скраб накладывают на шею, то после его удаления дамам после 30 лет рекомендуется приложить тёплый компресс из оливкового масла и подержать его 20–30 минут. Затем шею не следует мыть хотя бы 2–3 часа. В идеале масло должно впитаться, и от него не останется и следа. Такая процедура способствует разглаживанию морщин и препятствует образованию новых.

В некоторых рецептах кофейных скрабов в качестве связующего компонента используют мёд. В таких случаях полезно делать массаж проблемных зон похлопываниями: легко прижимать руку к коже, затем резко отрывать. Это стимулирует кровообращение, увеличивает упругость кожи, способствует открытию и очищению пор.

Скрабы наносят на чистую влажную кожу. Для массажа используют специальные рукавицы. После смывания кофейного скраба лучше не вытираться, а подождать 20–30 минут, пока кожа высохнет, и смазать её увлажняющим или питательным кремом. Если в рецепте не указано иного, то кофейные скрабы для тела наносят 1–2 раза в неделю, для лица – 1 раз.

Скраб для лица с кокосовым маслом

  • 1 ст. л. спитой гущи из кофе, смолотого в пыль;
  • 1 ст. л. мелкого сахара;
  • 1 ч. л. кокосового масла;
  • 1 ч. л. жидкого мыла или пенки для умывания.

Рецепт: нанести на влажное лицо, смыть через 5 минут.

Маска для лица с глиной (для жирной кожи)

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 2 ст. л. голубой глины;
  • 50 мл кефира.

Рецепт: нанести на лицо, шею и зону декольте, смыть через 15 минут.

Скрабы для тела

Скрабы для тела наносят лёгкими круговыми движениями: на руках – от кончиков пальцев к плечам, на ногах – от стоп к бёдрам. Средства смывают через 5–10 минут после нанесения. Для антицеллюлитного эффекта в скрабы добавляют 5 капель апельсинового масла.

Правильная техника нанесения очень важна

Скраб с морской солью для жирной кожи:

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст. л. морской соли;
  • 50 мл кефира.

Скраб с мёдом для нормальной и жирной кожи:

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст. л. мёда;
  • 1 ст. л. оливкового масла или масла из виноградных косточек.


Скраб со сметаной и мёдом для нормальной кожи:

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст. л. мёда;
  • 1 ст. л. сметаны.

Скраб с мёдом для чувствительной и сухой кожи:

  • 2 ст. л. кофейной гущи;
  • 1 ст л. мёда;
  • 1 ст. л. сметаны;
  • 1 ст. л. оливкового масла.

Скраб с овсяными хлопьями для чувствительной и нежной кожи:

  • 2 ст. л. спитой кофейной гущи;
  • 2 ст. л. овсяных хлопьев (для особо нежной кожи лучше смолоть их на кофемолке);
  • 1 ст. л. сметаны, кефира или несладкого йогурта.

Антицеллюлитное обёртывание

  • 100 г молотого свежего или спитого кофе;
  • 25 г корицы;
  • 25 мл спиртовой настойки красного перца (для чувствительной кожи – 10 мл);
  • 25–30 мл оливкового масла (или масла из виноградных косточек).

Настойку красного перца можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно, залив 1 крупный горький перец 100 мл водки или спирта. Настаивать 2–3 недели при комнатной температуре, в тёмном месте.

Рецепт

Смешать все ингредиенты; если масса недостаточно пластичная, разрешается добавить оливкового масла. Иногда его заменяют маслом из виноградных косточек: оно укрепляет сосуды и полезно при растяжках.

Смесь наносят на проблемные зоны (преимущественно на бёдра и ягодицы), обёртывают плёнкой и держат 15–20 минут. Затем скраб смывают. На низ живота средство наносить нельзя.

Чтобы добиться значительного уменьшения объёмов (до 5 см), требуется повторять процедуру в течение 10 дней. Объёмы начинают уменьшаться после третьей процедуры. Разрешается проводить курс не чаще, чем 1 раз в квартал.

Как сделать скраб из кофейной гущи для лица и тела в домашних условиях?

Кофейный скраб – простое и эффективное средство для ухода за кожей. Оно улучшает кровоток и активизирует обмен веществ. Регулярное применение такого средства делает кожу более гладкой и здоровой.

Полезные свойства

В составе кофейной гущи присутствует большое количество полезных компонентов. Они проникают в глубокие слои эпидермиса и активизируют обменные процессы. Кофе содержит:

  • кофеин – устраняет раздражение;
  • цинк – борется с растяжками и способствует регенерационным процессам;
  • витамин А – дает омолаживающий эффект, способствует восстановлению упругости кожи, стимулирует выработку коллагена и эластина;
  • витамин Е – направлен на улучшение цвета лица, разглаживание морщин;
  • липиды – нормализует водный баланс.

Продукт богат на витамины группы В. Они укрепляют стенки сосудов, тем самым предотвращая формирование красных сеточек на коже. Витамин В3 эффективно снимает раздражение и шелушения.

Эфирные масла увлажняют эпидермис и питают его полезными веществами.

Приятный запах кофейной гущи оказывает антидепрессантное воздействие.

Читать еще:  Антицеллюлитный кофейный скраб

Кофейные скрабы – отличное средство для борьбы с целлюлитом. Кофе способствует расщеплению жиров и выведению шлаков из клеток.

Как сделать в домашних условиях?

Приготовление домашнего кофейного скраба не занимает много времени. Выбор дополнительных компонентов зависит от типа кожи и проблемы, которую необходимо решить.

Какой кофе нужен?

Для приготовления домашнего косметического средства рекомендуется использовать качественный кофе сорта робуста или арабика. Лучше всего использовать свежемолотый кофе. Его нужно готовить без молока, сахара и других добавок. Чтобы получить максимальный эффект, напиток нужно сварить, а не просто залить кипятком.

Кофейную гущу можно хранить в течение 3–5 суток. Однако она должна быть в темной и закрытой банке.

Популярные рецепты составов для лица и тела

Кофейные скрабы используются как для лица, так и для тела:

  • Для улучшения цвета лица и выравнивания тона кожи рекомендуется комбинировать кофейную гущу с кокосовым маслом.
  • Кофейную гущу можно смешать с домашней сметаной. На 1 ч. л. основного компонента требуется 2 ч. л. сметаны и 5 капель масла миндаля. Такую питательную смесь можно применять не чаще 1 раза в месяц. При желании сметану можно заменить сливками или творогом.
  • Для жирной кожи лица рекомендуется кофейный скраб с глиной. На 2 ст. л. основного компонента берется 2 ст. л. голубой глины и 50 мл кефира. Состав наносится на лицо, шею и зону декольте. Скраб смывается через 15 минут.
  • Самый простой вариант скраба для тела – кофе с оливковым маслом. На 1 ст. л. гущи берется 2–3 ст. л. масла. При желании в состав можно добавить несколько капель персикового эфира. Для проблемной кожи отлично подойдут цитрусовые эфиры.

Чтобы приготовить кофейно-солевой скраб, требуются такие продукты:

  • кофейная гуща – 5 ст. л.;
  • крупная морская соль – 0,5 стакана;
  • йогурт – 3 ч. л.

Полученная густая масса наносится на распаренную кожу и смывается через 5 минут. Такой состав нельзя наносить на лицу и шею.
Для борьбы с растяжками кофейную гущу рекомендуется комбинировать с глиной:

  1. На 50 г гущи берется 100 г розовой, голубой или черной глины.
  2. Готовая основа смешивается с 10–20 мл воды.

Такое средство можно использовать как для скрабирования, так и для антицеллюлитных обертываний. Во время смывания средства нужно делать легкие массирующие движения.

При необходимости можно уменьшить количество жгучего перца и увеличить концентрацию оливкового масла.

Готовый скраб наносится на 10 минут.
Компоненты для более нежного варианта скраба:

  • кофейная гуща – 2 ст. л.;
  • меда – 1 ст. л.;
  • жирная сметана – 1 ст. л.;
  • оливковое масло – 1 ст. л.;
  • масло шиповника – 10 капель.

Ингредиенты смешиваются и наносятся на подготовленную кожу. Через 10 минут состав смывается теплой водой.

Правила применения

Чтобы скрабирование было эффективным, нужно выполнять простые правила. Скраб для лица рекомендуется применять по 1–2 раза, для тела – 2–3 раза. Состав нужно наносить на распаренную кожу. В этом случае полезные компоненты смогут глубже проникнуть в эпидермис. Особое внимание нужно уделять проблемным участкам.

Для удобства и меньшей травматизации рук во время скрабирования можно использовать перчатки. После процедуры кожу нужно увлажнить питательным кремом.

Скраб необходимо наносить мягкими круговыми движениями. Одновременно с этим можно сделать оздоровительный лимфодренаж.

Такое средство нельзя наносить на поврежденные участки кожи, высыпания и разные кожные заболевания.

Для усиления антицеллюлитного эффекта скрабирование рекомендуется комбинировать с шоколадным обертыванием или посещением сауны.

Отзывы пользователей

  • Мария:«Я использую кофейную гущу для приготовления разнообразных скрабов для тела. Самый простой и быстрый вариант – смешать гущу с кокосовым или оливковым маслом. Стараюсь проводить такую процедуру по несколько раз в неделю. После скрабирования кожа мягкая и шелковистая».
  • Валерия:«Недавно я заметила целлюлит на задней поверхности бедра. Подруга посоветовала использовать кофейный скраб. Для усиления эффекта добавляю несколько капель апельсинового эфира. Через месяц состояние кожи значительно улучшилось».
  • Карина:«У меня жирная кожа лица, и косметолог посоветовала использовать кофейный скраб с голубой глиной. Я наношу такое средство по 1–2 раза в неделю. Через несколько применений я заметила, что тон кожи стал ровнее и пропал жирный блеск».

Скраб из кофейной гущи – эффективное и доступное средство для ухода за кожей. Основной продукт можно комбинировать с маслами, кефиром, медом и солью. Чтобы достичь хорошего результата, скрабирование должно проводиться на регулярной основе. После нескольких применений эпидермис становится гладким и эластичным.

Кофейный скраб для тела: польза, рецепты приготовления и применения

Кофе — это не только напиток, который заряжает энергией и поднимает настроение, это так же одно из самых популярных средств для красоты и здоровья кожи. Скрабы на его основе удаляют омертвевшие клетки кожи и очищают поры, активизируют кровообращение, усиливают метаболизм, позволяя успешно бороться с растяжками и целлюлитом.

Чем полезен кофейный скраб для тела

Правильный кофейный скраб в домашних условиях – это и пилинг, и лифтинг. Секрет чудодейственных свойств этой смеси кроется в составе кофейных зерен, которые насыщены полезными веществами:

  • Кофеин. О том, что скраб из кофейной гущи содержит кофеин, пожалуй, знают все. Это вещество превосходно тонизирует кожу, а также защищает ткани от неблагоприятных внешних воздействий.
  • Антиоксиданты. Разглаживают морщины, складки, заломы, повышают эластичность и выравнивают рельеф кожного покрова.
  • Каротиноиды. Помогают избавиться от нездорового оттенка кожи, возвращают румянец и здоровый цвет лица. Медики свидетельствуют, что каротиноиды являются отличным профилактическим средством против рака. Согласитесь, неплохо бонусом получить такую защиту от напасти нашего века?!
  • Полифенолы. Способствуют усиленной выработке тканями эластина и коллагена, что, в свою очередь, оказывает тот самый волшебный лифтинг эффект, который обеспечивает кофейный пилинг. Формы заметно подтягиваются, контур лица становится четче, улучшается тонус кожи, уходит второй подбородок.
  • Хлорогеновая кислота – верная «соратница» антиоксидантов, поскольку помогает им бороться за красоту тела и лица. Кроме того, данное вещество превосходно защищает кожу от вредного ультрафиолетового воздействия, которому мы подвергаемся в жаркие дни.

Как видите, кофе обладает удивительными свойствами. А если потенциал кофе соединить с целительными возможностями других полезных веществ, можно получить отличный результат. Например, цикл из 10 процедур с правильно приготовленным в домашних условиях кофейным скрабом может омолодить вас на несколько лет. Проверьте сами!

Как работает кофейный скраб

В составе антицеллюлитной косметики практически всегда присутствует молотый кофе, эфирные масла и другие полезные продукты. Магазинные антицеллюлитные средства стоят очень дорого, быстро заканчиваются и, к сожалению, не всегда помогают. Именно поэтому всё большую популярность приобретают скрабы и маски, приготовленные в домашних условиях. В борьбе за гладкую и красивую кожу кофейный скраб выполняет три главные функции:

  1. Очищение. Абразивные частички убирают отмершие клетки эпидермиса, что позволяет коже выглядеть более гладкой и ухоженной. Кофейный скраб устраняет поврежденные клетки, таким образом улучшая микроциркуляцию крови и стимулируя выработку клетками коллагена и эластина, которые улучшат микрорельеф кожи.
  2. Тонизирование. Кофеин стимулирует в клетках обменные процессы, улучшая обменные процессы и активируя расщепление подкожных жиров, что, в свою очередь, способствует выводу токсинов и очищению организма.
  3. Омоложение. Антиоксиданты, содержащиеся в кофе в огромных количествах способствуют обновлению кожи. Повышается упругость и тонус кожи, она становится плотной, свежей и гладкой.

Регулярное применение кофейных чудо-скрабов в сочетании с умеренными физическими нагрузками и правильным питанием избавят вас от целлюлита, помогут стать стройнее и подтянутее. В качестве приятного бонуса, при регулярном применении кофейного скраба кожа приобретет приятный оттенок легкого загара.

Рекомендации по применению кофейного скраба

При приготовлении и применении кофейного скраба рекомендуется соблюдать некоторые правила, которые помогут достичь максимально положительного результата:

  • Можно использовать любой кофе. Свежемолотый или сваренный, из турки или кофемашины, главное – чтобы он был натуральным. Никакой растворимый, заменитель или кофейный напиток здесь не подойдет.
  • Выбирайте молотый кофе мелкого или среднего помола, чтобы не травмировать кожу;
  • Перед скрабированием сделайте тест на аллергическую реакцию, особенно если в составе есть такие потенциальные аллергены как мед, перец и ароматические масла. Нанесите небольшое количество уже готового скраба на внутреннюю поверхность руки в районе локтя, подержите несколько минут и затем смойте. Если нет покраснения, высыпания или других признаков раздражения – приступайте к самой процедуре.
  • Перед использованием скраба нужно принять горячую ванну, чтобы размягчить кожу и открыть поры.
  • Наносите скраб нужно аккуратными круговыми движениями в течении 3-5 минут, не растягивая при этом кожу. Для максимального положительно эффекта придерживайтесь направлений массажных линий.
  • Оптимально скрабировать кожу 2 раза в неделю – это с одной стороны будет способствовать максимально эффективному обновлению, с другой кожа успеет восстановиться и процедура гарантированно не вызовет раздражения.
  • Готовить скраб лучше в небольших количества, чтобы использовать его за одно применение. Это гарантирует его пользу и эффективность.

Самый эффективный кофейный скраб получается из обычного молотого кофе, потому что он содержит максимально количество активных веществ.

Сваренный кофе чуть менее полезен, ведь часть активных вещества распадается в процессе термической обработки. Но и у него есть свои преимущества – скраб на его основе более мягкий, а значит не травмирует чувствительную, сухую, склонную к раздражению кожу.

Если вы целенаправленно боретесь с целлюлитом, выбирайте зеленый кофе. Зерна, не прошедшие процедуру обжарки, сохраняют в себе самое большое количество кофеина, эфиров, жирорасщепляющей кислоты (хлорогеновой), антиоксидантов, витаминов, благодаря чему активно борются с целлюлитом.

Противопоказания к применению кофейного скраба

Стоит учитывать, что скраб – довольно сильное средство, применяемое для обработки кожи в домашних условиях. Несмотря на то, что процедура кажется простой, при неграмотном применении она может спровоцировать возникновение побочных эффектов. Такую обработку не рекомендуется делать в следующих случаях:

  1. Высокая чувствительность кожи. Ели у вас тонкая, восприимчивая кожа, не увлекайтесь агрессивными методами воздействия на кожу. Они боле эффективны, но и последствия могут быть весьма неприятными.
  2. Нарушение целостности кожи. Ранки, царапины, ссадины, воспаления или кожные инфекции – однозначные показатели для отказа от процедуры. В этом случае скраб только усугубит положение — механическое трение усилит раздражение и воспалительный процесс.
  3. Также большинство специалистов советуют отказаться от использования скраба из кофе в домашних условиях при беременности.

7 лучших рецептов кофейного скраба для тела

Продукты для кофейного скраба в домашних условиях нужны самые простые, они имеются в каждом доме и стоят гораздо дешевле магазинных средств. Кроме того, вы всегда будете уверены в качестве и свежести приготовленного средства.

При приготовлении можно поэкспериментировать, добавляя те или иные ингредиенты — мёд, корицу, морскую соль, глину и многое другое. Все эти замечательные продукты сами по себе обладают массой полезных свойств, а в сочетании с кофе только усилят лечебный и косметический эффект.

Простой кофейный скраб

Самый простой, но от того не менее эффективный рецепт. Если у вас мало времени, воспользуйтесь именно им, ведь главное в применении кофейных скрабов – регулярность использования. Именно она – залог быстрого и качественного результата.

2 ст.л. молотого кофе залейте кипятком до консистенции сметаны, перемешайте и дайте настояться несколько минут. Или смешайте кофе с небольшим количеством вашего любимого геля для душа. Нанесите полученную смесь на все тело и массируйте несколько минут, уделяя особое внимание проблемным зонам. Смойте кофейный скраб контрастным душем или чуть теплой водой, сразу же вытрите тело и нанесите увлажняющий лосьон или косметическое масло.

Кофейно-оливковый скраб

Лучший вариант скраба для борьбы с целлюлитом и растяжками. Кофеин отлично стимулирует кровоток. Масло естественно увлажняет кожу и оказывает легкое антисептическое действие. Морская соль притягивает влагу, что способствует уменьшению отеков и снижает проявление целлюлита. И никакой химии!

3 ст.л. молотого кофе, 3 ст.л. морской соли, 2 ст.л. оливкового масла и 5 капель эфирного масла лаванды тщательно смешайте в миске. После приема душа, на влажную распаренную кожу нанесите скраб легкими круговыми движениями и массируйте несколько минут. Область растяжек и целлюлита прорабатывайте более тщательно, но мягко, не травмируя кожу. Оставьте смесь на коже еще на несколько минут, давая дополнительное время для воздействия активным компонентам. Смойте теплой (не горячей!) водой, насладитесь приятным ароматом и нежной кожей и нанесите увлажняющий крем.

Если вы будете использовать этот кофейный скраб для тела на регулярной основе, то уже через пару месяцев заметите, что растяжки сгладились, проявления целлюлита стали гораздо меньше, и общий тонус кожи стал намного лучше.

Для дополнительно эффекта можете добавлять в скраб несколько капель эфирных масел:

  • Эфирное масло грейпфрута выводит токсины, обладает тонизирующим действием, способствует похудению.
  • Эфирное масло лаванды уменьшает рубцы от растяжек и оздоравливает кожу.
  • Эфирное масло лимона стимулирует кровообращение и укрепляет сосуды.
  • Эфирное масло апельсина снимает отеки, смягчает кожу, а так же стимулирует циркуляцию крови и лимфы.
  • Эфирное масло розмарина тонизирует кожу.

Скраб из сахара и кофе

Приготовленный по этому рецепту скраб не только прекрасно отшелушивает и очищает кожу, но и питает ее благодаря содержащейся в сахаре глюкозе.
2 ст.л. молотого кофе и 1 ст.л. сахара смешайте с 2 ст.л. масла авокадо и 5-6 каплями эфирного масла розмарина. Нанесите на влажное после душа тело, аккуратно массируйте тело несколько минут, затем смойте прохладной водой. По желанию нанесите увлажняющий крем.

Разогревающий кофейный скраб

Один из самых действенных способов устранения растяжек и целлюлита в домашних условиях. Жгучий перец – один из главных ингредиентов смесей для антицеллюлитных обертываний. Он ускоряет кровообращение, тем самым способствуя сжиганию подкожного жира.

2 ст.л. молотого кофе и 2 ст.л. оливкового масла смешайте с 0,5 ст.л. настойки из жгучего перца (продается в аптеке) и оставьте на несколько часов. Нанесите кофейный скраб круговыми движениями на распаренное тело и массируйте в течение нескольких минут, как терпит кожа. Не старайтесь втереть его, а именно мягко массируйте, чтобы не травмировать кожу. Затем смойте скраб теплой водой, по желанию можно принять контрастный душ. Нанесите на тело питательный крем, а растяжки отдельно можно смазать аевитом из капсулы.

Кофейный скраб с глиной

Глина известна своими омолаживающими и очищающими свойствами. В ней содержится много железа, калия, кремния, фосфора. Кофейный скраб с глиной нормализует работу сальных желез, препятствует появлению воспалений и выравнивает кожу. Этот рецепт особенно хорошо подойдет обладательницам жирной кожи, так как глина, по мимо прочего, впитывает излишки кожного сала и слегка подсушивает кожу.

Смешайте 2 ст. л. молотого кофе и 2 ст. л. сухой глины. Небольшими порциями добавьте к сухим ингредиентам кипяток, постоянно помешивая, до кашеобразной консистенции. После того, как полученный состав остынет, равномерно распределите его по телу и оставьте на 10-15 минут. Затем смойте теплой водой, высушите тело и нанесите увлажняющий крем.

Кофейный скраб с овсяными хлопьями

Этот вариант прекрасно подойдет обладательницам тонкой, сухой или чувствительной кожи. Овсянка известна своими адсорбирующими свойствами, она нежно отшелушивает омертвевшие клетки и стимулирует в ней обменные процессы. А сметана не только питает кожу, но и делает мягкий пилинг, благодаря содержанию молочной кислоты.

2 ст.л. овсяных хлопьев размельчить в блендере до состояния муки, добавить 2 ст.л. жирной сметаны и 2 ст. л. молотого кофе. Нанесите на влажную после душа кожу мягкими движениями, аккуратно помассируйте тело несколько минут, затем смойте теплой водой и при необходимости нанесите увлажняющий крем.

Медово-кофейный скраб от целлюлита

Кофе и мед — самые известные природные антиоксиданты. Они славится своей способностью выводить токсины из клеток, а также нормализовывать баланс жидкости в организме. Кроме того, мед обладает противовоспалительными свойствами, отлично подпитывает кожу и активизирует процессы восстановления клеток.

4 ст. л. молотого кофе смешайте с 3 ст. л. жидкого меда и нанесите на тщательно распаренную кожу легкими массажными движениями. Помассируйте несколько минут и смойте теплой водой.

Если целлюлит не отступает, косметологи рекомендуют соединить скраб с обертыванием — тогда глубина проникновения полезных веществ будет максимальной. Для такой процедуры соедините мед и кофе, взятые в равных пропорциях. Нанесите состав на проблемные места, оберните их пищевой пленкой и понежьтесь под теплым одеялом около получаса. Примите душ и нанесите антицеллюлитный крем, чтобы усилить эффект процедуры.

Теперь вы знаете все о благоприятном влиянии кофейного скраба на кожу и можете грамотно применять его для улучшения качества тела, коррекции недостатков и просто хорошего настроения!

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×