Sportpit18.ru

Спортивный обозреватель
1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Какими травами почистить кишечник

Какими травами можно почистить кишечник

Нарушение режима питания, малоподвижный образ жизни, плохая экология — все это негативно отражается на работе органов системы пищеварения, приводит к зашлакованности организма, что часто становится причиной плохого самочувствия. Настоящим спасением в данном случае станет очищение кишечника (детокс) при помощи лекарственных растений. Применение трав входит в программу многих оздоровительных процедур, позволяет не только избавить от зашлакованности, но и повысить иммунную защиту, улучшить самочувствие и внешний вид. Преимуществом травяной очистки считается бережное воздействие растений на слизистую кишечника. Чтобы получить максимум эффекта от их применения, важно знать, какие именно растения подойдут для очистительных процедур, как их использовать, есть ли противопоказания и другой важной информацией?

Показания к очищению кишечника

Детокс-терапия лекарственными растениями может проводиться как лечебная или профилактическая процедура. Показанием к ее назначению могут выступать следующие симптомы:

  • снижение работоспособности;
  • постоянный дискомфорт в кишечнике;
  • упадок сил;
  • нарушение процесса пищеварения;
  • частые запоры, диарея;
  • повышенное газообразование;
  • тошнота;
  • изжога;
  • бледность и дряблость кожных покровов;
  • повышенная возбудимость.

Все эти симптомы могут быть признаком ряда заболеваний или результатом неправильного, малоподвижного образа жизни, который привел к зашлакованности организма.

Польза от очищения

Чистку кишечника травами считают наиболее эффективным и щадящим методом, который можно использовать в лечебных или профилактических целях. Для процедур используют лекарственные растения, которые обладают способностью нейтрализовать токсины, выводить шлаки, улучшать работу органов желудочно-кишечного тракта и организма в целом. Проводить очищение можно в домашних условиях, но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом, изучить свойства используемого растения.

Список лекарственных растений, которыми можно проводить очищение кишечника, достаточно большой. Все они оказывают определенное действие на организм, но общая польза от их применения заключается в следующем:

  • выводят из организма вредные вещества: токсины, шлаки, слизь, соли тяжелых металлов;
  • способствуют расщеплению жировых отложений;
  • нормализуют микрофлору кишечника, увеличивают число полезных бактерий;
  • приводят в норму стул;
  • облегчают процесс эвакуации каловых масс;
  • улучшают обменные процессы;
  • способствуют лучшему усвоению питательных веществ.

Польза от детокс-терапии не ограничивается этим списком. Принцип действия подобной процедуры зависит от самого лекарственного растения. К примеру, одни травы обладают противовоспалительным, антибактериальным действием, а другие – слабительным или мочегонным. Поэтому к выбору лекарственных растений нужно подходить внимательно, изучить их свойства, противопоказания.

Видео: Очищение кишечника травами

Какие растения помогут очистить кишечник

Для детокса можно использовать отдельные травы или сборы, в которых присутствует 2 и больше лечебных растения. Наиболее эффективными для этой процедуры считают:

  • лен;
  • сенна;
  • крушина;
  • крапива;
  • подорожник;
  • мята;
  • мелисса;
  • полевой хвощ;
  • семена льна;
  • крушина;
  • ромашка;
  • полынь.

Для очищения чаще используют слабительные, седативные или противовоспалительные травы. Они подходят для людей, в анамнезе которых присутствуют воспалительные болезни ЖКТ. Оказывают мягкое воздействие на слизистую оболочку тонкого и толстого кишечника, оказывают спазмолитическое и регенерирующее действие, уменьшают процесс гниения и брожения пищи, а также стимулируют работу пищеварительных желез. При этом можно не только привести в норму работу ЖКТ, но и улучшить внешний вид кожи, укрепить волосы, ногти, повысить иммунную защиту, жизненный тонус.

Способы фитотерапии

Очистить кишечник можно двумя способами – принимать травяные отвары или настои внутрь или проводить очистительные клизмы. При этом важно строго соблюдать пропорции лечебного сырья, строго следовать рецептам. Несмотря на натуральность и безопасность фитотерапии, каждое растение имеет свои противопоказания, ограничения, может вызывать побочные эффекты.

Для внутреннего приема используют травы, из которых готовят отвары, настои. Принимают их по определенной схеме:

  • Отвары с желчегонным действием принимают за 30 минут до приема пищи.
  • Напитки для улучшения перистальтики рекомендуется пить между приемами еды.
  • Лекарственные средства, оказывающие влияние на моторику, пьют натощак.

Частота употребления и длительность очистительной терапии определяется индивидуально для каждого конкретного случая, зависит от цели процедуры и используемых компонентов.

Спринцевание толстого кишечника с использованием растительных добавок рекомендуется проводить при сильной зашлакованности организма. Для процедуры рекомендуется брать спринцовку с мягким наконечником. Проводить ректальное спринцевание нужно вечером перед сном.

Для клизм следует готовить слабые травяные отвары, настои, которые не вызовут раздражение толстой кишки. Для подобных процедур чаще используют:

  • аптечная ромашка – снимает воспаление, снижает риск аллергических проявлений, оказывает положительное влияние на работу ЖКТ;
  • календула – обладает противовоспалительным, антисептическим действием;
  • подорожник — исключает процессы гниения и брожения в желудке;
  • одуванчика — эффективно используется для глубокого детокса.

Перед началом спринцевания обязательно нужно проконсультироваться с врачом. Также в процессе проведения манипуляции нужно соблюдать некоторые правила:

  • перед введением наконечника, его смазывают вазелином;
  • человек ложится на бок, должен полностью расслабиться;
  • температура используемой жидкости не должна превышать 38 градусов;
  • вводить раствор нужно постепенно;
  • от процесса дефекации после клизмы нужно воздержаться 10 – 15 минут.

Чистку кишечника методом спринцевания рекомендуется проводить не чаще чем 2 раза в неделю. Помимо этого, нужно следить за своим питанием, употреблять здоровую и полезную пищу.

Видео: 4 рецепта травяных сборов для очищения кишечника

Травы и способы их приготовления

Рецептов для очищения кишечника достаточно много, при этом каждый из них оказывает определенное действие на работу ЖКТ.

Льняной отвар. Эффективное и безопасное средство, позволяющее очистить кишечник, восстановить его микрофлору, устранить воспаление. Для приготовления понадобится 1 ч. л семян льна, которую заливают 1 стаканом кипятка, ставят на маленький огонь на 5-10 минут. Затем смесь остужают, процеживают, затем разделяют на 3 части, 2 из которых принимают вечером перед сном, а 1 — утром натощак. Лечебный курс составляет 7 дней.

Настой полевого хвоща. Оказывает мягкое воздействие на слизистую оболочку желудка. Чтобы приготовить лечебное сырье, достаточно взять 1 ч. л. сухого сырья, залить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить, пить маленькими порциями на протяжении дня. Принимать в течение двух недель, затем сделать месячный перерыв и повторить курс.

Отвар из травы сенны. Обладает слабительным свойством, оказывает положительное воздействие на работу желудка, печени и почек. Чтобы приготовить лекарство, следует взять 1 ч. л. травы сенны, залить стаканом холодной воды, поставить на огонь, довести до кипения, потомить еще 5 минут на маленьком огне. Затем отставить, дать время, чтоб отвар остыл, процедить. Принимать по 1 ст. л. 2 раза в день, не дольше 1 недели.

Сбор трав для очищения кишечника. Высокой результативностью обладают сборы трав, которые обладают обволакивающим, слабительным, противовоспалительным, успокоительным эффектом. Они оказывают комплексное воздействие на организм, улучшают общее самочувствие. Для приготовления сбора понадобится в равных частях по 1 ч. л. трава мяты, ромашка, подорожник, семена укропа. Заливают 0.5 л. кипятка, настаивают 1 час, процеживают и принимают по 50 мл 2 раза в день за 30 минут до приема пищи.

Травяной сбор №2. Для приготовления понадобится:

  • корень алтея – 5 ст. л.;
  • трава хвоща полевого – 5 ст. л.;
  • семена льна – 5 ст. л.

Все травы смешивают, заливают кипятком, ставят на маленький огонь на 5 минут. По истечению времени остужают, процеживают. Принимают по 50 мл. за 1 час до еды 2 раза в день.

Эффект от использования трав для очищения кишечника можно заметить уже после первых приемов. Исчезает тяжесть в животе, в норму приходит стул и пищеварение, улучшается общее самочувствие.

Противопоказания к очищению кишечника травами

Несмотря на натуральность детоксикации травами, проводить ее можно не всегда. Есть перечень противопоказаний, с которыми нужно ознакомиться перед ее очищением:

  • индивидуальная непереносимость;
  • доброкачественные или злокачественные опухоли;
  • гастрит, язва желудка в стадии обострения;
  • гипертонический криз;
  • геморрой;
  • дисбактериоз кишечника;
  • тяжелые сердечно – сосудистые заболевания;
  • почечная недостаточность.

Люди с хроническими заболеваниями проводить подобную процедуру могут только после предварительной консультации с врачом. Самолечение может вызвать рецидив, спровоцировать ряд осложнений.

Правильная подготовка к очистке

Чтобы очищение кишечника травами принесло максимум пользы, нужно правильно подготовить организм к предстоящей процедуре. Для этого рекомендуется следовать некоторым правилам:

  • исключить из рациона жирную, жареную, острую и тяжелую пищу;
  • в день пить не менее 1.5 литров воды;
  • на завтрак употреблять злаковые каши;
  • отказаться от употребления алкоголя и курения;
  • как можно больше времени проводить на свежем воздухе;
  • исключить физические и умственные нагрузки.
Читать еще:  Очистить организм содой

Соблюдая простые правила, можно повысить лечебный эффект от траволечения. При приготовлении любого травяного рецепта важно соблюдать пропорции компонентов, дозировку лекарства и частоту приема. Перед курсом очищения следует проконсультироваться с врачом.

Чистка кишечника травами

До сих пор медицина дополняет традиционные способы лечения лечением травами, и очистка кишечника – не исключение. Для ее осуществления тщательно подбираются растения и составы, а перед ее применением исключается наличие к ним противопоказаний. Сделать это самостоятельно невозможно. Необходимо посетить врача, который назначит обследование. По его результатам и можно будет делать выводы.

В чем преимущества такого метода

Чистку травами называют одним из наиболее щадящих и эффективных методов, который может использоваться как в качестве профилактического средства, так и для лечения. Самые популярные травы, которые применяются в этих целях:

Вещества, которые в них содержатся, нейтрализуют вредные бактерии, удаляют остатки пищи, залежи слизи и плесени, которые медленно травят организм. Подкрепляют их действие специальной диетой, вводя в рацион больше овощей, фруктов, каш, и исключая из него мучное, чай, кофе, колбасы.

Варианты чистки травами

Очищение кишечника проводят несколькими способами: готовят отвары и настойки для приема внутрь, делают очистительные клизмы.

Чистка семенами льна

Продукт ценится за противовоспалительные и обволакивающие свойства, так как содержит большое количество слизи, которая, как пленка, покрывает слизистую внутренних органов. Интересно, что при гастрите семена применяются для уменьшения боли.

Чистку кишечника они также проводят неплохо. Клетчатка разбухает и выдавливает шлаки, предварительно обволакивая их слизью, чтобы они не повреждали стенки кишечника. В итоге, процедура проходит быстро и безболезненно.

Для ее выполнения следует предварительно измельчить семена льна, а затем съедать их по 2 ст. л. по утрам и вечерам, запивая огромным количеством воды. Для усиления нужного эффекта за день нужно выпивать еще не менее 2 л жидкости. Средство помогает также при хронических запорах.

Чистка плодами шиповника

Продукт размалывают и пропаривают на водяной бане, после чего полученные волоконца принимают перед сном по 0,5 ч. л. Уже в кишечнике они разбухают, проталкивая шлаки наружу.

Чистка сборами

Для нее понадобятся:

Ингредиенты перемешивают и измельчают в кофемолке, после чего засыпают в стакан и накрывают. В 9 вечера 1 ч. л. смеси разводят в четверти стакана сырой воды и выпивают, дополнительно запивая таким же количеством жидкости.

На следующий день готовят себе легкую пищу или голодают, если есть опыт. Без него отказываться от еды не стоит, в конце концов, легкий завтрак и обед попутно обеспечивают еще и детоксикацию печени. С утра после акта дефекации делают очистительную клизму, используя до 1,5 л воды.

Оставшуюся смесь трав принимают по схеме:

  1. 1 в 8.00 разводят 1 ч. л. в четверти стакана воды;
  2. 2 затем в 10.30 повторяют действия;
  3. 3 то же самое выполняют в 13.00;
  4. 4 а затем и в 15.30.

Еще в 08.00 утра следует также подготовить отвар, который придется выпить в 17.00. Для него нужно взять:

  • 1 ч. л. коры крушины;
  • 1 ч. л. эвкалиптового листа;
  • 1 ст. л. цветов ромашки;
  • 1 ст. л. бессмертника.

Все перемешивается и заливается 400 мл кипятка, после чего оставляется на огне еще на 5 минут. Затем укутывается, чтобы сохранить тепло, и отставляется. Ближе к 17.00 его нужно отцедить, а в 17.00 – выпить теплым.

Результат такой чистки – улучшение пищеварения, перистальтики кишечника, регулярный стул. После употребления отвара попутно подготавливается печень к детоксикации (протоки раскрываются, а желчь – разжижается).

На третий день после ее выполнения снова следует сделать очистительную клизму (после акта дефекации), повторяя ее впоследствии каждые пару часов, а если стул естественный – то после каждого стула.

После первой клизмы лучше дополнительно выпить и 140 – 190 мл сока картофеля (в идеале розового) и полчаса полежать. Стоит отметить, что затем сок с утра нужно будет пить еще в течение недели. Также можно употреблять морковный, смесь яблочного с красной свеклой в пропорции 5:1.

Кушать можно в 14.00, придерживаясь при этом щадящей диеты еще как минимум 7 дней. В меню обязательно должны быть каши, пюре из картофеля, овощные супы, соки, компоты, кисломолочные продукты, растительные масла (например, для заправки салатов).

Для скорейшего восстановления уже в первый день можно употреблять чай с медом. Никаких дополнительных процедур после чистки в течение недели проводить не нужно, чтобы дать кишечнику возможность самостоятельно наладить пищеварение.

Настой для чистки

  1. 1 ромашки аптечной;
  2. 2 почек березовых;
  3. 3 листьев земляники;
  4. 4 цветов бессмертника;
  5. 5 зверобоя.

Травы смешивают и измельчают. Затем 1 ст. л. смеси высыпают в керамическую емкость, заливают 500 мл кипятка и оставляют настаиваться под крышкой. С утра отцеживают и пьют понемногу натощак за полчаса до еды и вечером. Горечь заедают медом.

Помимо чистки кишечника, средство выполняет и другие функции – уменьшает уровень холестерина, выводит камни из почек и мочевого пузыря, улучшает метаболизм, а также налаживает работу нервной, сердечно-сосудистой систем.

Отвар для чистки

Для его приготовления берут:

  • 1 ст. л. подорожника;
  • 1 ст. л. сушицы болотной;
  • 1 ст. л. ромашки.

Травы измельчают в кофемолке, а затем заливают кипятком из расчета 400 мл жидкости на 1 ст. л. смеси. Настаивают 20 минут под крышкой, после чего отцеживают и охлаждают. Пьют по 100 мл с утра за полчаса до еды и вечером на протяжении двух недель.

Для очищения кишечника применяют также настой календулы (1 ст. л. сырья на стакан кипятка). Пьют его по полстакана по время еды, но точную дозировку подбирают вместе с травником. Помогает и настой ромашки. Его готовят таким же образом, а принимают по 2 ст. л. после еды. Хорошие отзывы и у настоя подорожника. Процесс его приготовления не отличается от двух предыдущих, а принимают его из расчета 1 стакан за час.

Чистятся травами раз в год, в противном случае из кишечника вымываются и полезные бактерии. Если во время чистки начинается диарея, пропорции ингредиентов изменяют (берут меньшую часть растений).

Травы для очистки кишечника в домашних условиях

Периодическая очистка кишечника – важная профилактика для организма человека. Она помогает перезапускать систему пищеварения, ускоряя метаболизм, тем самым улучшая процесс синтезирования белков и микроорганизмов, который важен для качественной жизнедеятельности. Травы для очищения кишечника являются действенным и весьма щадящим способом избавиться от каловых застоев и токсинов. Хорошее самочувствие, горящие глаза и свежая, чистая кожа напрямую зависит от работоспособности органов пищеварения, поэтому своевременное и правильное очищение необходимо человеку. Травяные сборы и средства для очистки кишечника на растительной основе подходят как нельзя лучше, они обладают мягким действием на организм и имеют меньше всего противопоказаний.

Общая информация о чистке растительными слабительными

Кишечник представляет собой длинный и извилистый путь, в загибах которого скапливается большое количество каловых масс. Они в свою очередь начинают гнить и выделять токсины. Они, в свою очередь, очень быстро впитываются в кровь через стенки органа и разносятся по всему организму, причиняя вред органам. Многие травы для очищения кишечника от шлаков и токсинов, обладают щадящим мочегонным и слабительным эффектами. Некоторые растительные компоненты оказывают антисептическое и обеззараживающее действие, убивая вредоносные бактерии на стенках органа.

Основные компоненты травяных настоев для очищения ЖКТ:

По способу проведения очистки выделяют несколько видов:

  1. спринцевание толстого отдела;
  2. прием отваров по схеме;
  3. постановка клизмы.

Несомненный, огромный плюс очистки кишечника с помощью растений состоит в натуральности компонентов. Травы стимулируют перистальтику кишечника, тем самым вызывая естественное опорожнение. Такой метод не вызывает привыкания, в отличие от многих фармакологических средств.

Неоспоримые плюсы очищения травяными сборами:

  1. травы для очистки прямой кишки обладают не только послабляющим свойством, но и вытягивают, и мягко выводят токсины, загрязняющие организм. Они помогают избавиться от остатков слизи и каловых масс, стимулируя естественную работу органов пищеварения;
  2. данный вид перезапуска полезен не только для ЖКТ, но и приносит положительный вклад в работу печени, почек, кроветворения и в работу сосудистой системы;
  3. однократная чистка может вылечить хронические запоры, мучившие человека многие годы;
  4. данный метод полезен для работы пищеварительного тракта. Ускоряя обмен веществ, и выводя лишнюю воду, травяной сбор для очищения кишечника помогает похудению.

При длительном применении травяных сборов, может возникнуть целый ряд побочных эффектов: вздутие живота, диарея, аллергия, острые боли в брюшной полости. В случае появления неприятных симптомов передозировки нужно прекратить прием растительных средств. В основном, кроме индивидуальной непереносимости, применение трав для очистки ЖКТ является безопасным.

Противопоказания

Так как природные средства зачастую обладают сильнейшим воздействием на организм, существует целый список противопоказаний к чистке организма травами:

  • онкология, является стопроцентным противопоказанием;
  • гастрит в стадии воспаления или язвенные процессы в желудке;
  • хроническая гипертония и скачки давления;
  • геморрой или синдром выпадения прямой кишки;
  • дисбактериоз кишечника. Многие травы способны выровнять небольшой дисбаланс бактерий, но при сильном нарушении могут навредить;
  • сердечно – сосудистые заболевания;
  • почечная недостаточность.
Читать еще:  Как почистить и восстановить печень

Людям, имеющим любое заболевание в хронической или в острой форме, нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, перед тем как приступить к чистке с помощью трав.
[quads >

Правильная подготовка к очистке

Подготовку к очищению травами так же важно провести правильно, как и сам процесс. Травы для чистки кишечника будут быстрее и лучше работать, если соблюдать некоторые условия подготовки. Основные правила, которые следует соблюдать перед началом процедуры:

  1. убрать из рациона жирную и вредную пищу, разбавить его овощами и блюдами на пару;
  2. пить как можно больше воды не менее 1,5 литра в день;
  3. на завтрак употреблять злаковые каши, которые способствуют улучшению перистальтики кишечника;
  4. от хлебобулочных изделий лучше отказаться, так как именно они являются основным источником углеводов и загрязнений;
  5. значительно уменьшить количество потребляемого мяса, особенно красного.
  6. Желательно прибавить к изменению рациона еще увеличение прогулок на свежем воздухе и исключение стрессовых ситуаций.

Методики очищения травами в домашних условиях

По составу растительных средств, выбранных для очистки, методику процесса делят на два вида:
Однокомпонентная. Этот вид очищения подразумевает применение отваров и настоев из одного вида травы. Двух (несколько) компонентная. Здесь обычно используются целые сбалансированные травяные сборы или два вида травы, которые взаимно дополняют друг друга по действию.

Однокомпонентные рецепты для очистки

Семена льна для очищения кишечника оказывают мягкое действие, благодаря своим обволакивающим свойствам. Данное средство может употребляться человеком на протяжении многих лет, не причиняя никакого вреда организму.
Для очищения чаще всего используется следующий рецепт отвара семени: 1 столовую ложку сухих семян заливают 200 миллилитрами кипятка и варят на медленном огне в течение 5-10 минут. Далее отвар стоит остудить и применять курсом. Пить нужно по 2/3 отвара на ночь и оставшуюся часть утром на голодный желудок.

Отвар крушины готовится следующим образом: 1 столовую ложку коры растения нужно залить стаканом холодной воды, на огне довести до кипения в течение 10 минут. Делим отвар на три части, одну выпиваем с утра натощак, остальное на ночь после еды.
Отвар хорошо и быстро начинает действовать, но есть опасность нарушения водного баланса, так как крушина выводит соли и воду из организма. Поэтому курс приема – максимум неделя.
[quads > Сенна обычная

Данное растение не обладает деликатным действием, зато считается самым эффективным слабительным среди всех травяных аналогов. Трава сенны для очищения обладает разглаживающим действием на стенки и слизистую, благодаря которым улучшается перистальтика и опорожнение происходит естественным путем. Компоненты сенны для очищения кишечника имеют сильное воздействие на организм, применять ее нельзя более недели. Симптомы передозировки сенной выражаются в головокружении, ощущении слабости, появлении метеоризма.
Рецепт отвара: 1 столовую ложку сухой сенны залить 200 миллилитрами холодной воды, поставить на медленный огонь и варить 10 минут. Далее остудить смесь и процедить. Применять так же как в случае с семенами Льна по 2/3 смеси на ночь и остальное на голодный желудок утром.

Полевой хвощ отличается от других трав большим количеством минералов в составе, эта трава способна восстановить водный и солевой баланс кишечника. Принимать хвощ можно длительное время, для отвара нужно залить небольшое количество травы горячим кипятком, настоять на тихом огне, остудить и процедить. Принимать каждый раз после еды.

Рецепты с несколькими составляющими

Сбор трав для очищения кишечника может быть любой, их существует огромное множество, к тому же можно составить их самостоятельно подобрав травы с более желаемым эффектом для курса генеральной уборки. Выделяют несколько популярных и действенных сборов для чистки:

  • фенхель, крушина, пижма (по 5гр.) +седативные травы: одуванчик, тысячелетник и пустырник (по 35гр.);
  • крушина, зверобой +мята;
  • сенна, бузина, ромашка +корень одуванчика;
  • фенхель, укроп (по 5 гр.) + шиповник (40гр.) + береза, крушина (по 15 гр.).

Для того чтобы составить сбор для чистки самостоятельно, нужно помнить, что туда обязательно должны входить травы с желчегонным, седативным, слабительным и мочегонным свойствами. Все сборы обычно заливаются кипятком и настаиваются в течение ночи. Слабительные травы могут вымывать Калий из сердца, поэтому увлечение и напор именно на послабляющие функции крайне нежелателен.

Клизмы для очищения травяными настоями

Данный способ подразумевает полнейшее очищение кишечника от всех залежей и токсинов, клизма для очищения кишечника в домашних условиях отлично способствует перезапуску работы органов ЖКТ. Противопоказаниями к постановке клизмы являются любые патологии кишечника и спаечные процессы в соседних органах. Для проведения такой чистки, обычно используется настой или отвар шалфея. Клизмы нужно ставить курсом в несколько дней. Оптимально выбрать три или четыре дня, если увлечься, можно нарушить баланс бактерий в кишечнике.

Важно помнить, что увлекаться природными средствами нельзя, часто слабительные травы имеют сильно выраженное воздействие на здоровье человека в целом. Проводить курс очищения можно не чаще двух раз в год. Перед тем как принять решение о начале генеральной уборки кишечника, нужно обязательно провести обследование организма на обнаружения хронических заболеваний и прочих противопоказаний.

Очищение кишечника с помощью лекарственных трав

До изобретения медикаментов целебные растения широко использовались при лечении всевозможных заболеваний. Так, расстройства стула лечили с помощью семян льна, корневищ шиповника, а вздутие кишечника устраняли укропной водой. Тогда здоровье человека не страдало от неправильного питания, вредных привычек, плохой экологии и регулярных стрессов. Сегодня все эти факторы негативно влияют на состояние организма, способствуя появлению различных функциональных нарушений.

Предотвратить зашлакованность, проблемы с обменом веществ, развитие заболеваний органов пищеварительного тракта помогает очищение кишечника лекарственными травами.

Методики фитотерапии для очищения кишечника

В зависимости от способа применения различают несколько лечебно — профилактических методик:

  • прием внутрь целебных настоев, отваров;
  • введение травяных отваров/настоев в прямую кишку с помощью клизмы;
  • микроспринцевания.

Некоторые лекарственные травы эффективнее пить, другие — вводить через кишечник.

Пероральный прием

Отвары, настои лекарственных трав пьют по определенной схеме, в зависимости от конкретного наименования используемого растительного препарата.

  • Средства, обладающие желчегонным действием, лучше принимать за 30 минут до еды.
  • Травы для улучшения перистальтики употребляют в течение дня, между приемами пищи.
  • Растительные средства, влияющие на кишечную моторику, пьют натощак.

Длительность курса очищения определяется в индивидуальном порядке.

Микроспринцевание толстого кишечника

Применяют при симптомах сильной зашлакованности. Наиболее часто для очищения кишечника используют отвар чистотела (1 часть сухой травы на 10 частей воды, кипятить 10 минут, процедить). Применять в теплом виде в объеме от 50 до 300 мл.

Для микроспринцевания желательно использовать спринцовку с мягким наконечником. Чтобы избежать повреждений, после введения отвара не следует совершать резких движений. Процедуру желательно проводить вечером.

Параллельно для усиления очищающего эффекта внутрь употребляют отвары лекарственных растений:

  • аптечной ромашки, обладающей свойством очищать кровь, уменьшать аллергические проявления, положительно воздействовать на органы ЖКТ;
  • календулы, оказывающей противовоспалительный, антисептический эффект;
  • подорожника — предотвращает процессы гниения в кишечнике;
  • одуванчика — эффективно используется с целью глубокого детокса, нормализации кислотно – щелочного баланса, устранения газообразования, улучшения аппетита;
  • шишек ольхи — помогают при различных кишечных расстройствах.
Читать еще:  Какими таблетками можно почистить сосуды

Курс очищения рассчитан на 2 – 4 недели в зависимости от степени зашлакованности, физического состояния и самочувствия пациента.

Очистительные клизмы с травяными настоями

Используются в домашних условиях для глубокой очистки от шлаков. Перед началом процедур нужно обязательно проконсультироваться с врачом, так как имеются противопоказания.

Специальную емкость (кружку Эсмарха) наполняют жидкостью в объеме 500 мл. Поднимают на высоту для создания давления. Пациент ложится на левый бок, колени сгибает и прижимает к животу. Наконечник на конце трубки вводят в задний проход. Для предотвращения травм наконечник следует смазать вазелином, а при введении — полностью расслабиться.

Температура жидкости не должна превышать 38 градусов. Введение осуществляют постепенно. После этого следует как можно дольше воздерживаться от дефекации, чтобы лекарственный отвар успел воздействовать на стенки кишечника. Рекомендуется выдерживать не менее 10 – 15 минут.

Польза от очищения кишечника травами

Основное преимущество использования натуральных средств растительного происхождения — отсутствие побочных эффектов. Как правило, травяные сборы хорошо переносятся организмом. В редких случаях возникают реакции индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов. Такое явление распространено среди людей, имеющих склонность к пищевой аллергии.

Растительные препараты оказывают комплексное воздействие. Практически все используемые травы не только эффективно очищают кишечник, но и обладают противовоспалительным, антисептическим, антимикробным, регенерирующим свойством. Это позволяет полноценно восстановить ткани, улучшить метаболизм.

Противопоказания

Существуют противопоказания для проведения клизм:

  • кишечная непроходимость;
  • наличие спаек в различных отделах.

Микроспринцевание не следует проводить при:

  • повреждениях слизистой оболочки кишечника;
  • обострении геморроя;
  • острых кишечных инфекциях;
  • сильной диарее.

Прием травяных лекарственных напитков внутрь противопоказан при наличии аллергической реакции на составляющие растительного сбора.

Разновидности трав для очищения кишечника

Существуют одно-, двух-, многокомпонентные сборы для улучшения перистальтики и очищения кишечника. Для клизм, как правило, используют моно- или двухкомпонентные растительные препараты. Для приема внутрь лучше использовать сборы из нескольких трав, усиливающих терапевтическое действие друг друга. Например:

  • желчегонные — 4 части;
  • слабительные — 3;
  • растворяющие — 2;
  • седативные, успокаивающие — 1.

Подобная пропорция оптимальна для организма и не причиняет вреда. С целью профилактики многокомпонентный сбор принимают 7 дней, в качестве лечения — до 1 месяца. Употреблять напиток рекомендуется на голодный желудок, с утра, а также дополнительно 2 – 3 раза в течение дня, за 30 минут до приема пищи.

Для очищения кишечника чаще всего используются следующие травы:

  • полевой хвощ;
  • семена льна;
  • сенна обычная;
  • крушина;
  • полынь;
  • чистотел.

Полевой хвощ

Обладает полезными свойствами:

  • способствует выведению слизи, шлаков;
  • заживляет раны;
  • уничтожает микробы;
  • останавливает кровотечения;
  • улучшает метаболизм.

Отвар готовят следующим образом:

  • 4 ст. л. сухой измельченной травы;
  • 0,25 мл кипятка.

Проварить на водяной бане 15 минут, настоять еще 45 минут, затем процедить. Долить кипяченой воды до достижения объема 200 мл. Пить по половине стакана трижды в день. Курс очищения длится 3 – 4 недели.

Семена льна

Употребляют целыми или перемолотыми. В первом случае — семена промывают, подсушивают, принимают по 2 ст. л. в день отдельно или добавляя к свежим салатам, кашам. Во втором — семечки измельчают в ступке, кофемолке или блендере. В итоге получается мука, которую принимают по несколько столовых ложек утром натощак, обильно запивая водой.

Также в терапевтических целях используют:

  1. Настой. Измельченные семена заливают 0,25 мл кипятка, настаивают день, вечером выпивают, съедая жмых, и так в течение 30 дней.
  2. Отвар. 200 г семечек заливают 3 л кипятка, варят в течение нескольких часов, остужают, процеживают. Пьют теплым с утра за полчаса до завтрака, днем — перед едой, вечером — перед сном. Общий суточный объем выпитого отвара — 5 – 6 стаканов.
  3. Настой из перемолотых зерен. 2 ст. л. полученной муки засыпать в термос, залить кипятком, настоять ночь. Перед употреблением взбалтывать, пить по 100 мл на голодный желудок.

К настою из 1 ст. л. льна полезно добавить по ½ ст. л. кориандра, фенхеля. Спустя полчаса можно употреблять — натощак или спустя 2 – 3 часа после еды.

Сенна обычная

Природное слабительное средство содержит сеннозиды – вещества, оказывающие раздражающее воздействие на слизистую оболочку прямой кишки. Это раздражение сопровождается сокращением мускулатуры кишечника, что способствует ускоренной эвакуации каловых масс.

Отвар сенны пьют 7 дней. Приготовление:

  • 1 ст. л. травы залить 0, 25 мл холодной воды;
  • кипятить на медленном огне около 10 минут;
  • настоять 30 минут;
  • процедить.

Вечером, перед сном, выпить 1/3 стакана. Остаток хранить в холодильнике. Через сутки увеличить дозу на 20 мл, выпить около 90 мл. Таким образом, к концу недели объем употребляемого отвара составит 250 мл.

Кора крушины

Улучшает моторику кишечника, стимулирует сокращение гладких мышц без раздражающего влияния на слизистую.

1 ст. л. сырья залить стаканом воды, подержать на паровой бане в течение четверти часа. Развести концентрированный отвар 0,2 л кипяченой воды.

Пить по 100 мл дважды в день, утром — натощак, вечером — перед сном. При интенсивных болях, сильной диарее следует немедленно прекратить прием.

Полынь

Принимают в сухом виде (порошок), отвар. Понадобится 100 г сырья. Сухую траву протереть ладонями, просеять. Получившийся порошок принимают по 1 ст. л. внутрь. Остатки используют для спринцевания, клизм. 1 ст. л. заливают 0,25 л воды:

  • при использовании кипятка получается настой;
  • после добавления холодной воды необходимо прокипятить 15 минут, в итоге получится отвар.

Принимать по 80 мл за 30 минут до еды.

Полынь устраняет гнилостные процессы, убивает гельминтов, стимулирует секреторную, моторную активность кишечника, способствуя естественному очищению.

Чистотел

Одну порцию сушеной травы чистотела заливают 10 частями воды, кипятят на медленном огне около 10 – 15 минут. Затем дают отвару остыть до 35 – 40 градусов, процеживают. Далее используют для спринцевания, которое рекомендуется проводить в вечернее время.

Травяные сборы

Наиболее эффективными для очищения кишечника являются сборы следующих трав:

  1. Цветки пижмы, кора крушины, семена фенхеля смешать в равных частях. Добавить корень одуванчика или траву пустырника, тысячелистника в количестве 1/5 от общего объема. 2 ст. л. травяной смеси залить 1 л кипятка. Настоять 30 минут. Пить по ½ стакана за полчаса до еды.
  2. Ягоды шиповника, траву тысячелистника, траву мелиссы взять по 5 стол. ложек. Добавить соцветия бессмертника, кору крушины, почки березы, семена фенхеля, взятые по 1 стол. ложке. 2 ст. л. смеси залить 1 л кипятка, настоять 30 минут. Употреблять по 100 мл за 30 минут до приема пищи.
  3. Равные части полевого хвоща, корневищ алтея, льняных семян смешать. 1 ст. л. смеси залить стаканом воды, подержать на паровой бане четверть часа. Снять с огня, настоять около часа. Выпить половину объема перед отходом ко сну, остаток — утром натощак.

Для очистительных клизм готовят два варианта растительных сборов:

  1. Ромашка, шалфей. Отмерить по 1 ст. л. каждой травы, залить 0,5 л холодной воды, настоять час, процедить перед применением.
  2. Шалфей, тысячелистник. Взять по 1 ст. л. с горкой, залить 0,5 л воды при температуре 40 градусов, оставить на час, процедить.

Процедуры проводят 1 раз в 3 – 4 дня. Более частое или продолжительное применение способно нарушить микрофлору, что может стать причиной диареи, дисбактериоза. Благодаря промыванию удается устранить повышенное газообразование, нормализовать перистальтику.

Заключение

Очищение кишечника лекарственными травами — один из наиболее безопасных и эффективных методов детоксикации организма. Однако использование растительных препаратов также имеет противопоказания. Чтобы получить исключительную пользу и максимальный терапевтический эффект, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом и строго соблюдать его рекомендации относительно применения трав.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector
×
×